BKB ciddi bir akıl hastalığıdır ancak tedavi edilebilir. Terapi ile BKB'li kişiler duygularını yönetmeyi, sağlıklı ilişkiler kurmayı ve tatmin edici hayatlar yaşamayı öğrenebilirler.
BPD'nin Belirtileri
BPD belirtileri kişiden kişiye değişebilir. En sık görülen semptomlardan bazıları şunlardır:
* Duygusal dengesizlik: BPD'li kişiler sıklıkla öfke, üzüntü ve kaygı gibi yoğun duygular yaşarlar. Bu duyguların kontrol edilmesi zor olabilir ve dürtüsel davranışlara yol açabilir.
* Kararsız ilişkiler: BPD'li kişiler genellikle sağlıklı ilişkiler kurma ve sürdürmede zorluk çekerler. Bir anda yapışkan ve talepkar olabilirler, bir sonraki anda mesafeli ve soğuk olabilirler. Ayrıca başkalarına güvenme konusunda da zorluk yaşayabilirler.
* Dürtüsel davranışlar: BPD'li kişiler harcama çılgınlığı, kumar veya madde bağımlılığı gibi dürtüsel davranışlarda bulunabilirler. Bu davranışlar onların yoğun duygularıyla baş etmelerine yardımcı olabilir ama aynı zamanda ciddi sorunlara da yol açabilir.
* Boşluk duyguları: BPD'li kişiler sıklıkla içlerinde boşluk hissederler. Hayatta bir amaçları olmadığını, yeterince iyi olmadıklarını hissedebilirler.
* Değersizlik: BPD'li kişiler sıklıkla kendilerini değersiz ve sevilmez hissederler. Başkalarına yük olduklarına inanabilirler ve iltifatları kabul etmekte zorlanabilirler.
* Öfke: BKB'li kişiler, kontrol edilmesi zor olabilen yoğun bir öfke yaşayabilirler. Sözlü veya fiziksel olarak saldırgan olabilirler ve öfkelerini sağlıklı yollarla yönetmekte zorluk yaşayabilirler.
BPD'nin Nedenleri
BPD'nin kesin nedenleri bilinmemektedir, ancak bozukluğa katkıda bulunabilecek bir dizi faktör vardır:
* Genetik: BPD'nin ailelerde aktığı düşünülmektedir. Eğer yakın bir aile üyenizde BPD varsa, bu bozukluğu kendinizde geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
* Beyin kimyası: BPD'li kişilerde serotonin ve dopamin gibi bazı nörotransmiterlerin seviyelerinde farklılıklar olabilir. Bu nörotransmiterler ruh hali düzenlemesinde ve dürtüsellikte rol oynar.
* Çocukluk travması: İstismar veya ihmal gibi çocukluk çağı travması geçirmiş kişilerin BKB geliştirme olasılığı daha yüksektir. Çocukluk çağı travması bağlanmayla ilgili sorunlara yol açabilir ve bu da sağlıklı ilişkiler kurmayı ve sürdürmeyi zorlaştırabilir.
BPD Tedavisi
BPD'nin tedavisi yoktur, ancak insanların semptomlarını yönetmelerine ve tatmin edici hayatlar yaşamalarına yardımcı olabilecek tedaviler vardır. BPD için en yaygın tedavilerden bazıları şunlardır:
* Psikoterapi: Konuşma terapisi olarak da adlandırılan psikoterapi, BKB'li kişilerin düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını anlamalarına yardımcı olabilir. Terapi ayrıca insanların duygularını nasıl yöneteceklerini, sağlıklı ilişkiler kurmayı ve stresle nasıl başa çıkacaklarını öğrenmelerine de yardımcı olabilir.
* İlaç: İlaçlar, depresyon, anksiyete ve dürtüsellik gibi BPD'nin bazı semptomlarının tedavisinde yardımcı olabilir.
* Sosyal beceri eğitimi: Sosyal beceri eğitimi, BKB'li kişilerin başkalarıyla sağlıklı yollarla nasıl etkileşim kuracaklarını öğrenmelerine yardımcı olabilir. Bu eğitim insanların daha iyi iletişim becerileri, atılganlık becerileri ve problem çözme becerileri geliştirmelerine yardımcı olabilir.
* Hastaneye kaldırılma: Bazı durumlarda, ciddi semptomlar yaşayan BPD'li kişilerin hastaneye yatırılması gerekli olabilir. Hastaneye yatma, insanlara tedavi ve destek alabilecekleri güvenli bir ortam sağlayabilir.
BKB ciddi bir akıl hastalığıdır ancak tedavi edilebilir. Doğru tedavi ile BPD'li kişiler semptomlarını yönetmeyi öğrenebilir ve tatmin edici hayatlar yaşayabilirler.