diğer tıbbi koşulları tedavi
. Doktorlaryaşlılarda depresyon sundowners sendromu katkıda inanıyorum . Antidepresan ilaçlar yardımcı olabilir . Semptomlara katkıda olabilecek diğer tıbbi koşullar ekarte etmek için tıbbi geçmişi tam bir fiziksel ve inceleme için bir doktora görünün .
2
iyi uyku alışkanlıkları geliştirin . Yorgunluk ve uyku bozuklukları sundowners sendrom ile ilişkilidir. İyi bir gece uykusu alma yardımcı olabilir . Kafeinli içecekler ve uyku bozabilir alkol sınırlayın . Yatağa git ve her günaynı anda uyanıyorum .
3
ajitasyon azaltın . Sundowners sendromu olan kişiler daha sakin hissetmenize yardımcı olduğu gösterilmiştir müzik terapisi düşünün . Aromaterapi ve masaj almak da gerilimi azaltabilir .
4
ışık terapisi düşünün . Bir süre için bir ışık kutusu ile oturan bazı kişilerin semptomları azaltabilir için . Bu uygun bir tedavi seçeneği olabilir olmadığını belirlemek için bir doktor ile konuşun .
5
Planı faaliyetleri karışıklık azgündüzleri . Belirtilerakşamları daha kötü olduğundan , işleri yapmak ve arkadaş ziyaret gündüz saatlerini kullanın . Akşam sessiz faaliyeti .
6
bir destek sistemi bulun . Bakım girenlerin için destek grupları ve hizmetleri hakkında bilgi içinAlzheimer Derneği başvurun . Bölgenizde ek kaynaklar hakkında bilgi için doktorunuza danışın .
7.
sevilen birevin bırakır sizi uyarmak için bir alarm sistemini yükleyin . Eğer sundowners sendromlu sevilen birbekçi ise , o kişinin güvenliğini sağlamak için gerekli önlemleri almak . Sundowners Bazı insanlarakşam saatlerinde dolaşmak ya da kaçmaya çalışabilir .