median sinirküçük parmak dışındaparmak tüm avuç ve iç yüzeyi de dahil olmak üzere bir elin iç kısmı üzerinde kontrol sahiptir. Median sinir sıkıştırılmış olduğunda , belirtilermedian sinir tarafından kontrol edilen tüm bölgelerde hissedilir . Ağrı , güçsüzlük ve uyuşukluk genellikleellerde ve bileklerde deneyimli ancak ağır vakalarda bilekolunu kadar seyahat edebilirsiniz .
Karpal tünel sendromu nedenleri bilinen bir durumdur bir tekrarlayan stres yaralanma gibi . Tek bir uzun bir süre boyunca tekrar tekrar aynı hareketi tekrar zaman bu yaralanmalar kaynaklanır. Aşırı yazarak , bir montaj hattı üzerinde ya da bir et paketleme fabrikasında çalışan karpal tünel sendromuna neden olabilir işlerin yaygın örneklerdir . Hamile kadınlar nedeniyle hamilelik su tutma neden olur ve şişme gerçeğine , özellikle duyarlıdır. El bileğinde şişmemedian sinir ve karpal tünel sendromu belirtilerininbasısına neden olabilir .
Önleme
Hamilelik sırasında mümkün olabilir karpal tünel sendromunu önlemek . Bir tekrarlayan stres yaralanmaya neden olabilir faaliyetlerin önlenmesi karpal tünel sendromubelirtileri önlemeye yardımcı olacaktır . Buna ek olarak , bireyler çok fazla su tutma emin olmak için kendi doktorunuzla birlikte çalışması gerekir . Karpal tünel sendromu belirtileri başlar Son olarak, eğer , geceleri bir bilek ateli giyen kötüleşensemptomları tutmaya yardımcı olabilir .
Ağrı Kesici
Karpal tünel sendromu genellikle tedavi edilir non- steroidal anti-inflamatuar ilaçlar ile de NSAID olarak da bilinir. Hamilelik sırasında , ancak, birçok ilaçlarfetusunsağlığını ve güvenliğini sağlamak için , tavsiye edilmez . Ilaçsız karpal tünel ağrıyı azaltmak amacıyla , bireylerin bileklere soğutulmuş havlu uygulayabilirsiniz , ya da soğuk su lavaboda ellerini ve bileklerini ıslatın. Rahat bir pozisyonda eller dinlenme vedondurucuda saklanan bilek parantez giyen yanı sıra ağrı kontrolü sağlar .
Hususlar
Gebeliğe bağlı karpal tünel sendromu genellikle kaybolduktan gebelik sonrası . Bu nedenle , örneğin ameliyat gibi uzun süreli tedavi seçenekleri , hamile kişilerde karpal tünel sendromu semptomlarının giderilmesi için genellikle gerekli değildir. Ağrı şiddetli ise , gebe kadınların daha etkili kısa süreli tedavi seçenekleri bulmak için doktorlarına danışmalıdır .