Esansiyel tremor genellikleelleri etkiler , ama aynı zamandabacaklarda baş ve boyun etkileyebilir . Tremor diyetsel faktörler ve stres dayalı değişebilir ancak genellikleetkilenen bölge amaçlanan hedefine yaklaştığı zaman kötüleşir bir ileri geri hareket olabilir. Eller çok sık etkilenir ve yazma ya da yeme ve sık sık istemsiz pislik olurken sallamak ve spazm . Tedaviaralığı stresi azaltmak için reçeteli ilaçlar , fizik tedavi , otlar , diyet kısıtlaması ve derin nefes alma tekniklerini içerir .
Seçenekleri
Mayo Clinic göre Vardır , esansiyel tremor için bazı etkili ilaç seçenekleri vardır . Düşük yan etkileri ileilk ve daha iyi huylu reçete seçenek beta bloker vardır . Genelliklekalp atışlarını düşürülmesi ve bu çalışma, yüksek kan basıncını tedavi etmek için kullanılır . Beta bloker diyabet veya astımlı hastalar için tavsiye edilmez , çünkü her zaman doktorunuza danışın . Başka bir ilaç seçeneği Topamax gibi bir anti - nöbet ilaçtır , ancak Ortho - McNeil - Janssen Pharmaceuticals göre , yan etkileri uyku hali ya da engelli vizyon ve grip benzeri semptomlar bulunabilir .
Breathe
doğal semptomlarını tedavi etmek isteyenler için , odun betany , hafif doğal bitkisel sakinleştirici , motor fonksiyon ve el - göz koordinasyonunu geliştirmek için bilek ağırlıkları kullanır fizik tedavi ve ayarlama gibi otlar vardır senin diyet de büyük bir etken olabilir . Esansiyel tremor olan birçok kişi , bir kez , bir nörolojik hastalıktır titreme bir başak gibi kafein ya da şeker gibi diyet uyarıcılar bağlantı olmadığını söyledi . Herhangi bir uyarıcı ortadan kaldırmak için en iyisi Ama öylesine kafeinsinir sistemini etkiler . Son olarak,Hareket Bozuklukları Kliniği Dr Chen , derin nefes alma teknikleri ile axiety ortadan Loma Linda Üniversitesi Tıp Merkezi , göre , de yararlı olabilir . Sakin kalmak ve stres ve kan basıncı ortadan kaldırarak , en azındantitreme stabilize ve utanç azaltabilir .