"MS Kurtarma Diyet , " beş gıdalar " tetik " gıdalar olarak kabul edilir . Bu MS atakları şiddetlendirebilir vehastalığınbelirtilerini kötüleştirebilir inanılmaktadır . Gıdalar : buğday ve tüm süt ürünleri , yumurta , baklagiller ve maya gluten içeren tahıllar . MSRecoveryDiet.com bu yiyecekleri yeme " semptomlara yol olaylarzincirini başlatmakbağışıklık hücreleri . Yiyecek gibihastalığa neden olmaz etkinleştirebilirsiniz bildiriyor , ancak tezahür yakıtlarhastalık sürecinin ardından . Bu değil durdurulabilir önemli olarak ,vücut , onarım ve kurtarmak yardımcı gıdalar yiyerek ,bağışıklık sistemini aktive ve bu gıdalar yeme . "
Foods
yazarlar Yenir gibi antioksidanlar, enzim desteği ve probiyotikler için çiğ gıdalar zengin yağsız protein , sebze ve meyveler , gıdalar gibi besin - yoğun besinler açısından zengin bir diyet öneriyoruz . Tavuk , balık ve hindi gibi yağsız protein gıdalar diyetin büyük bir kısmını oluşturabilir . Mümkün olduğunca az görünür yağ ile bu etleri satın çalışın . Hazırlamadan önce , gördüğünüz herhangi bir yağ kesti . Böyle genel sindirim sağlığı yardımcı karanfil , tarçın ve zencefil , antioksidanlar tüm yüksek gibi baharatkullanımı gibi fındık, önemlidir.
Bu kurtarma diyet aynı zamanda MS belirtileri hafifletmek için ilaç içermeyen alternatifleri teşvik ve böyle bol su içme ve yeterli dinlenme ve egzersiz gibi yaşam tarzı değişiklikleri . MSRecoveryDiet.com göre , " Eğer hareketi , duyumları , sizin bilişsel yetenekleri ve tam enerji geri alabilirsiniz üzerinde zaman olarak gidiyor. "