Kafeinin sıvı kaybına yol açabilecek idrar söktürücü etkisi olmasına rağmen kafeinsiz çay kafein içermez. Kafein idrar çıkışını artırabilen bir uyarıcıdır ancak kafeinsiz çay kafein içermediğinden bu etkiye sahip değildir. Bu nedenle kafeinsiz çay içmek dehidrasyona yol açmaz.