ağız hijyeni uygulamaları . Fırçalama ve her gün ağzını temizlerken aşırı tükürük gelişmekte tutmanıza yardımcı olabilir .
2
uzak son derece ekşi ve tatlı yiyeceklerden uzak durun . Belirli bir fark varsa yiyecek veya içecek ondan uzak kalmak daha fazla tükürük üretiyor . Bazı gıda kaçınarak her öğünde üretmek ne kadar saçmalamak azaltmak yardımcı olabilir .
3
iyi bir duruş pratik emin olun . Yeme vedüzgün bir duruş ile içme sizin drooling aşağı kesebilir . Eğer doğal olarak yerine ağzınızdan dışarı dökmek icar tükürük yutmak böylece ağzını tutarak uygulama kapatıldı .
4
konuşma terapisi alın . Bu kaynağı kullanmak size saçmalamak için izin ayetler tükürük yutmak için tren yardımcı olacaktır . Terapi ağzınıza kontrolünü almak öğrenmek için harika bir yoldur . Ayrıca deneyebileceğiniz bazı harika ipuçları ve teknikler öğreneceksiniz .