. Güneş ışınları melazma muzdarip kişilerde koyu lekelerinbir numaralı nedenidir . Güneşli değil, sadece zaman , her gün bir SPF 30 + giyin vegüneş ışınlarının en kuvvetli olduğu genellikle 11:00-16:00 , kapalı kalmak .
2
herhangi bir doğum kontrol veya hormonal ilaçlar hakkında doktorunuza danışın Eğer alıyor . Bu ilaçlar melazma daha kötü yapabilir . Farklı bir ilaç mümkünse geçiş düşünün ve cildinize etkileri nasıl bakın.
3
hidrokinon gibi bir beyazlatma krem deneyin . Bu topikal merhemduruma karşı etkili olduğu kanıtlanmıştır , ancak bunu elde etmek için bir doktor bir reçete olması gerekir .
4
profesyonel tedavi düşünün . Dermatologlar lazer tedavileri ve melazmagörünümünü hafifletmek lokal uygulamalar gerçekleştirebilirsiniz .
5
tiroid kontrol ettirin . Genellikle, bu kahverengi veya koyu lekeler tiroid hastalığının bir yan etkisi vardır . Tiroit düzenleyen ilaç da melazmabelirtilerini azaltmak gerekir .