belirtileri soğuk terleme , artmış tükürük , baş dönmesi , yorgunluk , baş ağrısı ve bulantı sayılabilir. Eğersuçluhareketini durdurmak yapamıyorsanız , belirtileri kötüleştirebilir ve kusma başlayabilir .
Over- the-Counter İlaçlar
Ürünler Dimenhydrinate içeren ürün uyuşukluğa neden olabilir rağmen , Dramamine gibi , önlemek ve hareket hastalıkbelirtileri azaltmaya yardımcı olabilir . Bonine ve Dramamine'in azı Uykulu Formula uyuklama neden daha az olasıdır meklizin içerir . Böyle benadryl gibi difenhidramin içeren bir antihistaminik , aynı zamanda belirtileri azaltmada ve önlemede yararlı olabilir . Optimal, bunları gerek önce bu ilaçları 24 saat alarak başlayacak ve yönetmenliğini gibi ek doz almalıdır . Bulantıyı önlemek için kullanılan
Reçeteli İlaçlar
Phenergan , Eğer over- the- counter ilaç yanıt vermeyen tutması ciddi bir durum varsa ve kusma , reçete edilebilir . Skopolamin , hap ya da yama şeklinde reçete , aynı zamanda , hareket hastalığının aşırı vakaları tedavi etmek için kullanılır . Skopolamin yamailaç yavaş yavaş üç günboyunca kan dolaşımına girmek için izin , kulağınızın arkasına yerleştirilir. Üç gün kadar olduktan sonra ,yama kaldırılır ve size gezi devam ediyor , yeni bir yama ile değiştirilir . Eğer bir yama kullanıyorsanız , size ağız normalden daha kuru olduğunu fark edebilirsiniz . Yama glokom olan kişiler için çiğnenebilir tabletler , kapsüller ve şeker mevcuttur .
Zencefil ve nane
Zencefil , mideni yerleşmek yardımcı olabilir güvenli değildir . Bu ürünleri zencefil küçük bir miktarda içeren gibi zencefilli gazoz veya zencefil çıtçıtlı , biraz daha az etkili olabilir . Nane şeker ve sakız da mide yatıştırmaya veçalkalama azaltabilir .
Bilek Gruplar
Bu bantlar bileğine bir akupunktur noktasına karşı basın küçük plastik düğmeleri içerir . Sürekli basınç , bazı kişilerde bulantı azaltmaya yardımcı olur . Bantlar birçok Eczaneler bulunan ve Deniz Band Seyahat - Eze ve Bio Bantları gibi marka isimler altında satılmaktadır . Buacupressure bilek bantları daha pahalı alternatif olmasına rağmenRelief Band ,acupressure noktadasinirleri uyararak çalışır bir pille çalışan bant , aynı zamanda , biraz rahatlama sağlayabilir .
Önleme
sen bazı önlemler alarak tutması geliştirmek şansını azaltabilir . Eğer , ağır asidik veya yağlı gıdalar seyahat ve önlemek önce hafifçe yiyin. Sigara insanlarla bir araba sürme gibi , sigara içmek, hareket hastalığı daha da kötüleştirebilir . Eğer araba ile seyahat ediyorsanız , harekethissi azaltmak için sıkıcakafalık karşı kafa tutmak . Bir yolcu olduğunda , düz ileriye bakarak ,ön koltukta oturmak için en iyisidir. Senin yönünde veyapencere açık esenhava deliklerini tutun , temiz hava gibi karşılaşabileceğinizqueasiness bazı azaltmaya yardımcı olabilir . Tutması eğilimli iseniz, bir araca okuma asla iyi bir fikir olduğunu ve belirtilerini şiddetlendirebilir fark edebilirsiniz .