Fibromiyalji tedavi kılavuzları ağrı yönetimi ele gerektirir . Ibuprofen ve naproksen de dahil olmak üzere Non- steriodal anti- inflamatuar ilaçlar , genellikle reçete edilir. Tramadol bazen asetominorfen ile birlikte , FM ağrı giderici etkili kanıtlanmış bir non-narkotik ağrı kesicidir. Bazı durumlarda , lidokain enjeksiyonları kaslarda lokalize ağrı tedavisinde kullanılır .
Yandaş , ya da ko - ile
FM hastalar sıklıkla Co- Mevcut Koşullar Tedavisi mevcut koşullar . Depresyon ve endişe, örneğin NFA göre, FM ile insanların yaklaşık yüzde 20 oranında bulunurlar. Diğer yaygın eşlik eden durumlar , huzursuz bacak sendromu , irritabl bağırsak sendromu, baş ağrısı, kronik yorgunluk sendromu , ve romatoid artrittir. Co - mevcut koşullar tedavisinde de sıklıkla FM belirtileri artırır.
Uyku Yönetimi
Bozulmus uyku fibromiyalji yaygın bir belirtisidir . Tedavi daha iyi bir gece uykusu tanıtmanıza yardımcı olacak yaşam tarzı değişiklikleri ile ilgili öneriler içermelidir . Hastalar genellikle uyanmak ve uyku gidin veçevre rahat ve aksamalar sağlamak için ücretsiz için düzenli bir zaman kurmak için , yatmadan önce kafein ve alkol önlemek için tavsiye edilir . Gerektiğinde , doktorunuz uyku yardımcı olmak için bazı antidepresanlar düşük bir doz reçete edebilir . Antidepresanlar uyku teşvik ek olarak ağrının azaltılmasına yardımcı seratonin artırmak .
Egzersiz
bir rejimi germe ve düşük etkili olmayan tekrarlayan egzersiz nazik gösterilmiştir fibromiyaljibelirtilerini azaltmak için . Mayo Clinic ağrıyı azaltmak için bir araç olarak eşit kasları sesi olacak bir rejimi geliştirme göstermektedir . NFA bir sabit bisiklet ve havuz terapisi kullanarak , yürüyüş önerir , ancak egzersiz , bir fizyoterapistrehberliğinde yapılması gerektiğini uyarıyor . Aktivitesinin üç kez yirmi dakika haftalık önerilir .
Diğer İlaçlar
FM belirtiler belirli bir nedeni , fibromiyalji tedavi ile hastalık , birlikte ortaya ziyade bir küme olduğundan her hastanın kendine özgü belirtileri gidermek için bireyselleştirilmiş . Bunlar , seratonin artış ile ilişkili olan bir nörotransmiter depresyon semptomlarının hafifletilmesinde ek olarak , acı , yorgunluk ve daha iyi uyku azalmıştır, çünkü anti- depresanlar,tedavi protokolünde dahil edilebilir. Böyle cyclobenzaprene gibi kas gevşeticiler kas gerginliği azaltmak ve aynı zamanda uyku teşvik . FM tedavisi için ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanan yeni ilaçlar Lyrica , Cymbalta ve Savalla içerir .
Eğitim
Merkezfibromiyalji tedavi planına eğitimdir . Yeni tanı konmuş hastalar FMdurumunu anlamak ve kronik ağrı ile baş yardımcı olmak için kaynaklar sağlanmalıdır . Eğitim aynı zamanda diyet geliştirmek ve daha etkin stresi yönetmek için uygun yaşam tarzı değişiklikleri avukatı içermelidir . Tedavi veya destek grupları da genellikle FM eşlikpsikolojik sıkıntı ile başa yardımcı olmak için tavsiye edilir .