en tıbbi koşullarının aksine, belirtiler nadiren yağlı karaciğer sendromu görülür - özellikleerken dönemlerinde . Ama eğer tedavi edilmezse , yağlı karaciğer hastalığı kötüleştirir ve karaciğer fonksiyonlarını bozabilir. Bu durumda , eğer mide ve olağandışı yorgunluksağ tarafında ağrı görülebilir.
Tanı
Doktorlar yağlı karaciğer sendromu tanısı için çeşitli yöntemler kullanabilirsiniz . Başlangıçta , bunlar karaciğer enzim düzeylerini kontrol edeceğiz . Daha yüksek seviyeler bir sorun ise sinyal seviyeleri normal , sağlıklı, karaciğer fonksiyon gösterir. Sizin düzeyleri normal sınırlar üzerinde iseniz , doktorunuz büyük olasılıkla yakındankaraciğer incelemek için bir ultrason , MR veya diğer görüntüleme testi önerecektir .
Low-Fat Diyet
yağlı karaciğer sendromu ters çalışırken
düşük yağlı diyet çok önemlidir . Yüksek yağlı diyet ve aşırı kalori tüketimi normalde bu duruma katkıda bulunmaktadır. Daha iyi beslenme alışkanlıkları uygulama ve daha az gıda yaşamayı öğrenirler. Yiyecek etiketlerini okuyun ve Yağlı ve şekerli gıdalardan kaçının. Düşük kalorili atıştırmalıklar seçin , ve sebze , meyve ve kepekli tahıllar cömert bir bölümünü yemek . Su yerine soda , alkol ve kafeinli içecekler içmek .
Fiziksel Aktivite /Egzersiz
Egzersiz fazla kalori yakmak ve yağlı karaciğer sendromu tedavisi için sağlıklı bir yoldur . Daha sen çalışmak ,daha fazla yağ yakarsınız . Yavaş yavaş, karaciğer hücrelerinde yağmiktarını azaltmak gerekir . , Koşu başlayınspor salonu ziyaret edin veya bir spor takımına katılın. . Aktivitenin en az 30 dakika bir gün için planı
Risk Faktörleri
yağlı karaciğer geliştirmeşansı bazı insanlar için daha yüksek : Eğer obez , aşırı kilolu iseniz, , ilaç almak , ya da diyabet , yüksek kolesterol ve yüksek trigliserid varsa , bir karaciğer fonksiyon testi almak için bir yıllık fiziksel zamanlama . Erken teşhis hızlı yağlı karaciğer ters ve kalıcı hasarı önlemek için gereklidir .