bir kulak damlalık kullanarak , kulak içine zeytin yağı veya mineral yağı birkaç damla uygulayarak kirini yumuşatın yumuşatın . Kadar dört gün boyunca , günde iki kez kulak içineyağı uygulayın. Doğalkulak kanalından tahliye böyleceyağ sertleşmiş kulak kiri yumuşatır . Alternatif olarak , aynı zamanda sertleşmiş kulak kirini yumuşatan ,petrol yerine hidrojen peroksit kullanabilirsiniz .
Bazen yumuşatılmış kirini çıkıyorum biraz yardıma ihtiyacı Kulaklar sulayın edin kulaklar . Eğer bir kaç gün için yağ veya hidrojen peroksit kullanılan sonra,kulak kirini çıkarmak için kulaklarını sulamak edebilirsiniz . Kulaklarını sulamak için , ılık su ile kulak ampul şırınga doldurun. Tarafa başınızı eğin ve yavaşça kulağınasu çıkarmak içinampul şırınga sıkmak . Kulak kiri ve su kulağınızdan akmasını sağlamak için ,diğer tarafa başınızı eğin . Diğer kulak ileişlemi tekrarlayın . Size kulak kirini dışarıkızarmış sonra
, bir bakteriyel enfeksiyona yol açabilecek bakteri üremesini önlemek için kulaklarınızı kuru gerekir . Temiz bir havlu kullanarak kulakiçini ovalayın. Değil aşağı kulak kanalı içine , sadecedış kulak içinehavlu yerleştirin . Kulak içine pamuklu ya da başka herhangi bir nesne sokmayın . Kulaklarınıza doğrudüşük ayarda ayarlanmış bir saç kurutma makinesi işaret ederek daha da kulaklarını kuru olabilir .
Omega - 3 yağ asitleri
omega -3 yağ alın asit takviyesi ya da omega - 3 yağ asitleri açısından zengin gıdalar yiyin. Beslenme Şifa , Avustralya'da bir doğal sağlık kliniğine göre, bir omega - 3 eksikliği kirini zorbalmumu kulak kiri birikmesi nedenkulak , tahliye için yapım , normalden daha stickier olması neden olabilir . Eğer takviyesi almayı tercih ederseniz ,önerilen doz içinek etiketine bakın . Omega - 3 iyi miktarda içeren bazı besinler keten tohumu , tofu , ceviz , ton balığı ve somon vardır .