* Eksik iyileşme: Bazı durumlarda kırık düzgün şekilde iyileşmeyebilir, bu da devam eden ağrı ve dengesizliğe neden olabilir.
* Sinir hasarı: Kırık sırasında bilekten geçen sinirler hasar görebilir ve bu da ağrıya, uyuşukluğa ve karıncalanmaya neden olabilir.
* Artrit: Bilek artriti, özellikle kırık şiddetliyse veya el bileği uygun şekilde hareket ettirilmemişse, bir kırıktan sonra gelişebilir.
* Tendinit: Kasları bilekteki kemiklere bağlayan tendonlar, bir kırıktan sonra iltihaplanarak ağrıya ve sertliğe neden olabilir.
* Karmaşık bölgesel ağrı sendromu (CRPS): Bu, el bileği kırılmasından sonra ortaya çıkabilen nadir fakat zayıflatıcı bir durumdur. Şiddetli ağrı, şişlik ve cilt sıcaklığı ve renginde değişiklikler ile karakterizedir.
Kırıktan 4 yıl sonra hala bileğinizde ağrı hissediyorsanız değerlendirme için bir doktora görünmeniz önemlidir. Ağrının nedenini belirleyebilir ve tedavi seçeneklerini önerebilirler. Tedavi fizik tedavi, ilaç tedavisi veya ameliyatı içerebilir.
Kırık sonrası bilek ağrısını yönetmek için bazı ipuçları:
* Bileğinizi dinlendirin. Ağır nesneleri kaldırmak veya tekrarlayan el hareketleri kullanmak gibi bileğe baskı uygulayan faaliyetlerden kaçının.
* Bileğinizi buzlayın. Günde birkaç kez, 15-20 dakika boyunca bileğe buz uygulayın.
* Bileğinizi kaldırın. Şişliğin azalmasına yardımcı olmak için bileğinizi kalbinizin üzerinde tutun.
* Reçetesiz satılan ağrı kesicileri alın. İbuprofen veya naproksen gibi steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ağrıyı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.
* Fizik tedavi egzersizleri yapın. Fizik tedavi, bilek hareketliliğini ve gücünü artırmaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
* Ağrınız şiddetliyse veya geçmiyorsa bir doktora görünün. Doktorunuz kortikosteroid enjeksiyonu veya ameliyat gibi ek tedavi seçenekleri önerebilir.