. Baş ağrısı , stres ya da göz yorgunluğu , kronik baş ağrısı gibi birçok nedeni olsa dadamar daraltıcı veya sertleşme bir işareti olabilir .
2
Bildirimi herhangi bir hafıza kaybı varsa . Beyindamar yoluyla azaltılmış kan akımı hafıza kaybı konsantre veya odak yanı sırayetersizlik yol açabilir . İnsanlar genellikle bellek kısa ihmaller ateroskleroz gibi altta yatan bir neden olabilir zaman onlar sadece dalgınlaştım düşünüyorum .
3
göğüs ağrısı olup olmadığını gözlemleyin . Plakkalp ve kan akışınıarterlerdeki oluştururken azalır göğüs ağrısı oluşabilir . Göğüs ağrısı yaklaşan kalp krizi bir uyarı işareti olabilir çünkü göğüs ağrısı çeken bir kişi , bir doktor görmelisiniz .
4
kan sekmeleri tutun pressure.High kan basıncı genellikle ateroskleroz gibi koşullar eşlik eder. Eğer yüksek tansiyon varsa, yakından izlenmeli ve reçete gibi herhangi bir ilaç alınmalıdır .
5
Bildirimi yorgunluk bir artış olup olmadığını . Damar yoluyla düşük kan akışı neden bilmeden bir kişi herzaman yorgun olmasına neden olabilir .
6
kolesterol izleyin. Yüksek kolesterol düzeyleri ateroskleroz ile ilişkiliana uyarı işaretleri vardır . Kolesterol düzeyleri yüksek ise bunu sık sık kontrol ettirin ve yüksek kolesterol düzeylerini düşürmek için atabileceğiniz adımlar konusunda doktorunuzla konuşmalısınız .
7
kas ağrıları yaşamaya olsun gözlemleyin . Ekstremitelerde dedamar yoluyla düşük kan akışı sizin kollarda veya bacaklarda ağrı veya kramplar neden olabilir . Böyle sık sıkbuzağılarınkaslarda meydana bacak krampları gibi sık kas ağrısı veya krampları yaşıyorsanız doktorunuza görünün . Bu ateroskleroz bir işareti olabilir agaçlar .