diğer alanlarda ağrı hissedebilirsiniz. Ağrı bacaklarda içine yolculukvücut,sinir yolunu takip edilebilir .
Nedeniyle bel fıtığı aşınma ve yıpranmaya neden olduğu için
Kötü dolaşımını Nedenleri diskinomurga veya küçük çatlaklar içindisk , yaralanma Dolaşım
içinde .
azalış hafif bir çekmeomurga boşaltmak ve sinir basıncı serbest bırakabilirsiniz omurgada her bir parçası arasında . Bu dolaşımda bir azalmaya neden olabilir . Yaralı bölgeye traksiyon uygularken, dikkatli olmalıdır . Traksiyon yararlı daha tehlikeli olabilir .
Dolaşımını artırmak için
dolaşımını artırmak , vücudun yerçekimi ile çalışmak gerekir . Eğer olarak uyuşma hissediyorsanız ,süreci kolaylaştırmak kan bacak ve alt gövde gelen seyahat sağlayan bir pozisyonda vücudunuzun yerleştirin .
Uyarı yardımcı olmak için azalmış dolaşım sonucu , derhal tıbbi yardım alınız .