emin göğüs kafesi tamamen genişletmek ve sözleşme yapabilirsiniz yapıyor 1
. Doktorlar bir zamanlar kırık kaburga sıkıca sarılmış ve hareketsiz tutulması gerektiğine inanıyordu . Biz şimdi bu bazı ağrı kolaylaştırır olsa da, çökmüş bir akciğer , pnömoni , ya da diğer üst solunum yolu enfeksiyonuna neden olabilir biliyorum .
2
acısını hafifletmek için ağrı kesici çeşit gerekir kırık kaburga . Sizin için iyi olacak ne hakkında doktorunuza danışın . Çoğu insan over- the-counter ibuprofen ya da aspirin almak mümkün, ancakağrı uyku ile müdahale olup olmadığını doktorunuz da sizin için güçlü bir reçete olabilir .
3
Birçok kişi tercih en az acı getirenkonumda uyku . Bazı insanlar için , busırt üstü yatarken demektir . Ancak, bu tamamen açmak için göğüs kafesi yeteneği ile müdahale edebilir . Eğer arkasında uyku seçerseniz , bu nedenle , kendinizi desteklemek için yastık kullanmayın .
4
gibi garip sesler gibi , çoğu doktorkırık kaburga ileyan yatarken öneririz . Buyaralanmamış yan derin nefes kadar olabildiğince genişletmek sağlar. Sen Kırık kaburga kesinlikle eğlenceli değil
5
. Hala başını desteklemek için bir yastık kullanmak gerekir , ama genellikle kalıcı hasara yol açan bir yaralanma değil. Size yaşam için çalışan bir kırık kaburga ile uyumak için bir yol bulabilirsiniz. Şüphe, her yöntem sizin için en iyi olduğu konusunda doktorunuza danışın .