Düzensiz adet dönemleri hormonal dengesizlikler, yaşam tarzı seçimleri, stres, bazı ilaçlar ve altta yatan tıbbi durumlar gibi çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Adetiniz düzensizse nedenini anlamak ve en iyi yönetim yaklaşımını tartışmak için bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir. Bireysel durumunuzu değerlendirebilirler ve adetinizin uzun bir süre devam etmemesi durumunda ne beklemeniz gerektiği ve ne zaman daha fazla değerlendirmeye başvurmanız gerektiği konusunda rehberlik sağlayabilirler.
Genel olarak, üç aydan uzun süredir adet görmediyseniz ve adet döngüleriniz için alışılmadık bir durumsa, bu adetin geciktiği veya kaçırıldığı kabul edilir. Bu gibi durumlarda, özellikle cinsel açıdan aktifseniz, hamilelik olasılığını dışlamak için hamilelik testi yaptırmanız tavsiye edilir. Hamilelik testi negatifse, sağlık uzmanınız adet gecikmesinin nedenini belirlemenize yardımcı olabilir ve sonraki uygun adımları önerebilir.