. Ayrıca, yalnızca organik tavuk yiyebilirsiniz . Sizin durumu kötüleştirebilir .
2
ananas , mango ya da üzüm suyu gibi taze meyve suları içki kızarmış gıdalar , süt ürünleri , işlenmiş gıdalar , yağlı gıdalar , kafein ve alkol , kaçının. Bunlar oda sıcaklığında servis edilmeli ve bunları yemekler ayrı içmelisiniz . Bu suları şeker ilave olmamalıdır .
3
iltihap ve /veya yardım gibi yonca , hayıt , kırmızı ahududu , Pau d'Arco , Dong Quai , beyaz dengesi hormonlar azalma otlar atın söğüt kabuğu ve Motherwort .
4
semptomları hafifletmek için homeopatik ilaçlar kullanın. Böyle Belladonna , Lityum tigrum ve sepya gibi ilaçlar yararlı olabilir . Bireysel ve hangi dozlarda ve güçlü almak gibi çözüm sizin için en uygun olan bir homeopati uzmanına sor .
5
endometriozis belirtileri hafifletmek için çiçek ilaçları kullanmayı deneyin . Çiçek ilaçları bastırılmış duyguların kurtulmak yardımcı . Öfke genellikle endometriozis olanların uğradığı bir duygudur . Kaliforniya Pitcher Plant ve Sticky Monkey Çiçek ilaçları negatif duyguları serbest bırakmak ve sakinleştirici bir etki sağlamak için yardımcı olabilir .
6
acını hafifletmek için doğal progesteron krem kullanmayı düşünün . Böyle iç uyluk , iç kol veya bilek gibi bir alan üzerine sürün . Bu başvurmalıdır ne kadarkrem belirlemek ve olası yan etkileri önlemek için bu kullanmadan önce bir sağlık uygulayıcısı danışmak en iyisidir .
7
akupunktur ile yardım alın . Aynı zamanda, uygun denge içinde vücudunuzun yardımcı olabilir . Iyileşme görmek için gerekli olacaktır seanssayısı belirtileri ve şiddeti bireysel seti bağlı olarak değişir .