. Televizyon programları , özellikle dramalar , DVD izlemek ya da daha doğrusu onların dediklerini dahakonuşmacının sesi üzerineradyo ve odak dinleyin. Gösterdi ve bağlantılar yapmak vardırduygular düşünün . Istikrarlı , unaltering sesi sıkıntı gösterebilir Örneğin , bir cümle boyunca yükselen sesi sorgulayıcı veya belirsizlik gösterebilir . Mümkün olduğunca farklı ton desen olarak çok deneyim elde etmek Ayrıca aile , arkadaşlar dinlemek veya online video izle. Özellikleboyun
Gevşeme
Stres ve gerginlik , boğaz veya ses telleri , üretilebilir tonlamaaralığı ve çeşitliliği üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir . Sesi üzerinde çalışmadan önce her zaman kas gerginliği azaltmak için bazı gevşeme egzersizleri tamamlayın . Ağzınızdan burnunuzdan ve dışarı derin nefes alarak başlayın. Onlar sadece dokunmak böylece mide düz parmak uçlarınızı yerleştirin . Nefes gibi onlar ayrı olmalı ve nefes gibi onlarorijinal konumuna dönmelidir . Bu , en az beş kez tekrarlayın. Sırayla her bir omuz , sonra omuzlar beş kez omuz silkme , mümkün olduğunca düzgün birhavada geniş daireler yapmak . Başını göğsüne üzerine düşmesine izin ve hafifçe sağa birkaç kezsoldan döndürün . Dosdoğru bakmak ve mümkün olduğunca ,sola ve sağa beş kez başınızı açın . Kaşlarınızı kaldırıp , sonra beş kez kaşlarını. Sonunda boğaz üzerindehalka ve ellerinizi orta parmaklarınızı yerleştirin ve yavaşça gırtlak etrafında ( Adem'in elma )alan masaj . Nonspeech Sesleri
Çalışma > doğal konuşmasında ses tonu iyileştirilmesi üzerinde çalışmaya başlamadan önce sizin sesinizi ve değişen sesleri üretmek için ses telleri gerekli gerilimmiktarını kontrol öğrenmek için önemlidir. Böyle uzun , kararlı tonu ile " ah ", " ee ", " oo " veya " oh " gibi uzun bir ünlü ses , yaparak başlayın . Bu birkaç kez tekrarlayın ve boğazda gerginlikmiktarını fark çalışın . Bu ünlü seslerini tekrar tekrarlayın amasesi düşük başlar ve giderek daha yüksek pitch artar böylece boğazda biraz daha gerginlik eklemeyi deneyin . Çok fazla gerginlik eklemek için dikkatli olun . Eğerünlü düşük yüksek bir perdeden kolayca kayma sesleri yapabilirsiniz kadar pratik . Bu hakim olmuştur kez , bir yüksek pitch ile başlar vesesisesli harf boyunca düşer böylece gerginliği azaltır . Sonunda yüksekten düşüğe düşükten yükseğe birkaç kez kayma tarafındansesi değişir deneyin .
Düşünmek Konuşma
Start Değişen Sesleri kullanın başlayın nasıl ses tonu farklı duygular gösterir . Sesinizin tonunu değişen ise "evet ", "hayır " ya da " sıra tek bir kelime , " deyin. Bu tür can sıkıntısı , belirsizlik veya sorgulama gibi farklı anlamlar ifade böylecesözcükleri üretmeye çalışın . Gibi uzun cümlelerleişlemi tekrarlayın "Ben bu konuda biliyorum , " " Ben çok mutluyum , " " bunu kimseye söyleme " veya " herkesinhaberi duydu mu? "
Genelleme ve Doğal Konuşma
konuşmakşekilde değiştirilmesi zor bir iştir ve uzun zaman alabilir . Alıştırma yapar vedaha sık, daha iyi ses tonları değişen kullanmayı deneyin . Şiir okurken ya da yüksek sesle şarkı uzun cümleler uygulama için kullanışlı bir yoldur . Normal konuşmada değişen seslerini kullanmak için hatırlamaya çalışın . Kendinizi farklı kullanarak ve uygun tonları değişen üzerinde durulacak ve bu süre içinde bir hedef , belki de sadece 30 dakika bir gün ayarlayın . Ilerlemeyi izlemek ve geribildirim vermek için aileniz ve arkadaşlarına sor.