Yaygın hamilelik belirtileri şunları içerir:
- Tükenmişlik
- Bulantı ve kusma (sabah bulantısı)
- Hassas, şişmiş göğüsler
- Sık idrara çıkma
- Şişkinlik
- Ruh hali değişimleri
- Kabızlık
- Yiyecek istekleri veya isteksizlikleri
- Baş ağrıları
- Sırt ağrıları
Hamile olup olmadığınızdan emin olmanın tek yolu hamilelik testleridir. Evde hamilelik testleri çoğu eczanede mevcuttur ve kullanımı kolaydır. Adetinizin geciktiği ilk gün evde hamilelik testi yapabilirsiniz. Ancak en doğru sonuçları elde etmek için adet gecikmenizin üzerinden en az bir hafta geçmesini beklemek en iyisidir.
Hamileyseniz size yardımcı olacak çeşitli kaynaklar vardır:
- Planlı Ebeveynlik ücretsiz veya düşük maliyetli hamilelik testi ve danışmanlığı sağlar. Ayrıca doğum öncesi bakım sağlayıcısını bulmanıza da yardımcı olabilirler.
- Ulusal Gebelik Yardım Hattı, 1-800-672-2296 numaralı telefondan 7/24 ücretsiz, gizli destek sunmaktadır.
- ABD Sağlık ve İnsani Hizmetler Bakanlığı'nın hamilelik hakkında bilgiler ve hamile kadınların yararlanabileceği kaynaklar içeren bir web sitesi vardır.
Hamile değilseniz, adetinizin erken gelmesinin veya alışılmadık derecede ağır veya hafif olmasının hâlâ birkaç nedeni olabilir:
- Stres
- Hastalık
- Tiroid sorunları
- Polikistik over sendromu (PCOS)
- Kilo alımı veya kaybı
- Bazı ilaçlar
Regl döneminizle ilgili endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşmak her zaman iyi bir fikirdir.