1. Gitmeden önce doktorunuzla konuşun. Sağlığınızın istikrarlı olduğundan ve seyahatiniz boyunca size yetecek kadar ilacınızın olduğundan emin olun. Doktorunuz ayrıca antibiyotik veya antimalaryal ilaç almak gibi bazı ek önlemler de önerebilir.
2. İlaçlarınızı yanınızda taşıyın. İlaçlarınızı orijinal kaplarında saklayın ve açıkça etiketlendiklerinden emin olun. Ayrıca, uzaktayken ilacınızı yeniden doldurmanız gerekebileceği ihtimaline karşı reçetenizin bir kopyasını da yanınızda bulundurmalısınız.
3. Yerel yasa ve yönetmeliklerden haberdar olun. Bazı ülkelerde HIV ilaçlarının ithalatına kısıtlamalar getirilmektedir. Gereksinimlerin neler olduğunu öğrenmek için ziyaret ettiğiniz ülkenin büyükelçiliği veya konsolosluğuna danışmayı unutmayın.
4. Ekstra malzemeleri paketleyin. Gecikme veya acil durumlarda, prezervatif, kayganlaştırıcı ve steril şırınga gibi ilave ilaç ve malzemeleri yanınızda bulundurmak iyi bir fikirdir.
5. Ayrımcılığa hazırlıklı olun. Ne yazık ki HIV ile ilgili hâlâ çok fazla damgalama var. Sağlık çalışanları, göçmenlik yetkilileri ve hatta seyahat arkadaşlarınız tarafından ayrımcılığa maruz kalabilirsiniz. Buna hazırlıklı olmanız ve haklarınızı bilmeniz önemlidir.
6. Sağlıklı ve güvende kalın. İyi hijyen uygulayın, sağlıklı yiyecekler yiyin ve bol bol dinlenin. Ayrıca hasta kişilerle temastan kaçınmalı ve seks sırasında prezervatif kullanmalısınız.
Bu ipuçlarını takip ederek güvenli ve keyifli bir seyahat deneyimi sağlamaya yardımcı olabilirsiniz.
Yararlı olabilecek bazı ek kaynaklar şunlardır:
* [HIV Seyahat Rehberi](https://www.hivtravel.info/)
* [CDC'nin HIV ile Yaşayan İnsanlar için Seyahat Sağlık Bilgileri](https://wwwnc.cdc.gov/travel/diseases/hiv)
* [Uluslararası Cinsel Sağlık Derneği'nin HIV ile Yaşayan Kişiler İçin Seyahat Rehberi](https://www.iasociety.org/Resource-Library/Travel-with-HIV)