. Derin yağda kızartılmış yiyeceklerden kaçının . Aksine bir fast food restoranında bir hamburger ve patates munching daha yerinesalata veya ızgara tavuk sandviç almak .
2
sodyumun bir sürü yiyeceklerden kaçının . Eğer nedeniyle gelişmiş hepatit C durumunakaraciğer sirozu varsa, bu özellikle önemlidir . Sodyum sağlık komplikasyonları artırabilir ki , senin bacaklarda ve karında su tutar .
3
sebze , meyve ve genel sağlık için yağsız etleri tercih edin . Gazi İşleri Bakanlığı , sağlıklı gıdalar açısından zengin bir diyet göre aslında
4 alkol kullanımını sınırlayın
hepatit C olan birininkaraciğer fonksiyonunu artırabilir . Hepatit Ckaraciğer etkiler yana , alkol kullanımı karaciğer hastalığı ilerlemeşansını artıracaktır . Alkol kullanımını durdurarak tamamen sağlığınız için daha iyidir .
5
her gün kalori takip edin . Fazla kilolu olmak, Hepatit C belirtileri kötüleştirebilir vekaraciğer sirozuşansını artırabilir . 2.000 'den fazla kalori yiyecek ve içecek hem de tüketilen kalori içerir , her gün gidiyor kaçının.