kalp kriziilk işareti Burcu genellikle göğüs rahatsızlık olduğunu . Bu gitmek ama sonra geri geliyor olabilir . Amerikan Kalp Derneği göğsünüzünortasında dolgunluk , basınç veya sıkma bir duygu olarak tanımlıyor . Bu senin tek belirtisi olabilir veya aşağıda listelenen eşlik edilebilir .
Diğer Erken Belirtileri
Diğer erken belirtiler göğüs rahatsızlığı eşlik edebilir . Eğerboyun veya çene yayar , özellikle , bir veya her iki kolda ağrı varsa , hemen tıbbi yardım almalısınız . Ayrıca mide ağrısı ve /veya nefes darlığı ya da göğüs ağrısı olmadan yaşayabilirsiniz . Bazıları daAmerikan Kalp Derneği sersemleyebilir ve nauseous.According olmak , kadınlardaen sık görülen kalp krizi belirtisi de göğüs ağrısı ya da rahatsızlık hissidir . Ancak, kadınlar biraz yukarıda listelenenek belirtiler , nefes , mide bulantısı ve çene ağrısı özellikle darlığı .
Risk Faktörleri
göre olması daha muhtemeldir Mayo Clinic , kalp krizi için yüksek risk altında koymak olabilir çeşitli faktörler vardır . Yüksek kan basıncı bir saldırı lider ,kalbe kan tedarikarterler zarar verebilir . Obezite , yüksek tansiyon , diyabet ve yüksek kolesterol ile ilişkili olduğu , aynı zamanda bir kalp krizi için bir risk faktörüdür . Sigara , hareketsiz yaşam tarzı , kalp krizi , bir aile öyküsü ve stres düzeyi yüksek gibi diğer faktörler debüyük olasılıkla bir saldırı katkıda bulunabilir . Erkek ve menopoz sonrası kadınlar içinriskaynı olsa erkekler , menopoz öncesi kadınlarda daha fazla kalp krizi için de risk biraz daha fazladır .
911
arayın bir kalp krizinden sonrailk bir saatMayo Clinic göre ,en önemli. Aslında, kalp krizi var yaklaşık yarıminsanlarilk bir saat içinde ölecek , bu yüzden en kısa sürede yardım almak için çok önemlidir . Kısa sürede göğüs ağrısı deneyimi olarak 911 veya yerel acil servisleri telefon numarasını arayın . Paraşüt en kısa sürede size yerine,hastaneye gelene kadar bekleyen ulaşmak olarak tedaviye başlayabilir , çünkü buen iyi seçenek . Ayrıca , göğüs ağrısı , ambulans ile hastaneye varmak hastalar , genellikle tıbbi tedavi için kampanya " Süre Yasası "sponsorUlusal Kalp , Akciğer ve Kan Enstitüsü istenir geciktirerek kalp krizi kurbanlarının hızlı bakımla sorunu alırsınız bir şüpheli kalp krizi için acil dikkat isteyenönemi konusunda kamuoyunu eğitmek .
Önleme
Yaşam seçimler kalp krizi riskini azaltabilir . Sigarayı bırakmak kilo meyve ve sebze ve düşük yağ açısından zengin bir beslenme riskini düşürür . Düzenli egzersiz size düşük kan basıncı ve kilo yardımcı olabilir . Zaten bir kalp krizi geçirmiş varsa , doktorunuz daha iyi kalp fonksiyonunu yardımcı olur ilaç reçete ve ikinci bir kalp krizi daha az olası hale getirecek yaşam tarzı değişiklikleri teşvik edebilir .