temiz hava. Eğer gerektiğini düşünüyorum çünkü çoğu zaman daha iyi hissedeceksiniz . Tutması kaynağı beyninizde olduğunu unutmayın .
2
zencefil kapsül her iki saatte alın . Zencefil kan dolaşımını artırır .
3
odasında bir çok noktaya odaklanın. Uzaktaki bir noktaya bakarken , beynin görme ve duygu ne uyum sağlamalarına yardımcı olacaktır .
4
bir kitap okuyun . Beyniniz başka bir şey düşünmüyor, siz hasta hissediyorum olmayabilir .
5
ilacı düşünün . Yardımcı olabilecekilaçlar arasında Emetrol , Bonine ve Dramamine'in vardır .
6
bir tutması ( veya bulantı ) bilezik takın . Bu bilezik daha iyi hissettirmek için bilinmektedir .
7.
Kendine iyi bak. Uyku bol olsun ve çok fazla alkol içme kaçının .