.
2.
arka karşırulo bandajgevşek ucunu yerleştirin sadecediz altında bacağın .
3
dizalt kısmını kaplayan ,bacakön etrafındabandaj sarın .
4
yerinde kalır böylecegevşek ucunu kapsayan , yinebacak etrafındabandaj sarın . Böylecebandaj yerde kalmak vediz desteklemek için yeterince sıkı ama çok sıkı değil taşımak zor ya dolaşımını keser .
5
Pim veyabandajınikinci kenarına sokun yüzden bir yerde kalır .