Domuz gribi, H1N1 virüsünün neden olduğu bir solunum yolu hastalığıdır. Enfekte insanlarla veya hayvanlarla temas yoluyla veya virüsü içeren damlacıkların solunması yoluyla yayılır. Domuz gribinin belirtileri arasında ateş, öksürük, boğaz ağrısı, burun akıntısı, kas ağrıları ve yorgunluk sayılabilir. Ağır vakalarda domuz gribi zatürreye, hastaneye kaldırılmaya ve hatta ölüme yol açabilir.
Domuz gribini önlemeye yardımcı olmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır:
* Grip aşısı yaptırmak
* Hasta kişilerle temastan kaçınmak
*Ellerinizi sık sık su ve sabunla yıkamak
*Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu kapatmak
*Hastaysanız evde kalmak
Amritarishtam genel sağlık rejiminize faydalı bir katkı olabilir, ancak aşılamanın veya diğer önleyici tedbirlerin yerini almaz. Domuz gribinden endişeleniyorsanız doktorunuzla konuşun.