Kaşıntı, kuruluk ve iltihaplanma gibi egzamanın genel semptomlarına ek olarak, koyu ten rengine sahip kişilerde aşağıdaki belirtiler de görülebilir:
* Hiperpigmentasyon: Egzama, cildin etkilenen bölgelerinin koyulaşmasına neden olabilir ve bu, özellikle koyu ten tonlarında fark edilebilir.
* Hipopigmentasyon: Bazı durumlarda egzama, cildin etkilenen bölgelerinin renginin açılmasına neden olabilir ve bu, koyu ten tonlarında da fark edilebilir.
* Kül rengi veya gri renk değişikliği: Egzama bazen cildin etkilenen bölgelerinin, özellikle koyu ten tonlarında, kül rengi veya gri görünmesine neden olabilir.
* Enfeksiyon riskinde artış: Koyu ten rengine sahip kişilerde egzamanın bir sonucu olarak staph enfeksiyonları gibi enfeksiyonlara yakalanma olasılığı daha yüksek olabilir.
Koyu ten rengine sahip kişilerin egzamanın potansiyel semptomlarından haberdar olmaları ve bu semptomlardan herhangi birini yaşamaları durumunda tedaviye başvurmaları önemlidir. Erken tedavi semptomların şiddetini azaltmaya ve komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir.
Koyu cilt tonlarında egzamayı yönetmeye yönelik bazı ipuçları:
* Hafif bir temizleyici kullanın: Cildinizi tahriş edebilecek sert temizleyicilerden kaçının. Kokusuz ve komedojenik olmayan bir temizleyici arayın.
* Düzenli olarak nemlendirin: Kuruluk ve kaşıntıyı önlemek için cildinizi iyi nemlendirin. Özellikle banyodan sonra günde birkaç kez nemlendirici uygulayın.
* Çizmekten kaçının: Kaşıma cildinize zarar verebilir ve onu enfeksiyona karşı daha duyarlı hale getirebilir. Eğer kaşınıyorsanız, kaşımak yerine cildinizi okşamayı veya ovalamayı deneyin.
* Serin banyolar yapın: Soğuk banyolar kaşıntıyı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir. Sıcak su kullanmaktan kaçının çünkü bu cildinizi kurutabilir.
* Gevşek giysiler giyin: Bol giysiler giymek tahrişi azaltmaya ve cildinizin nefes almasına yardımcı olabilir.
* Stresten kaçının: Stres egzamayı daha da kötüleştirebilir. Egzersiz, yoga veya meditasyon gibi stresi yönetmenin sağlıklı yollarını bulun.
* Cildinizi güneşten koruyun: Güneş egzamayı kötüleştirebilir. Dışarıda olduğunuzda SPF 30 veya daha yüksek olan güneş koruyucu kullanın.
Egzemanız varsa, doğru tanı ve tedavi planı için bir doktora görünmeniz önemlidir. Doktorunuz egzama semptomlarını kontrol altına almanıza yardımcı olacak ilaçlar reçete edebilir ve durumu yönetmenize yardımcı olabilecek yaşam tarzı değişiklikleri önerebilir.