1. Yazma İşlemini Durdurun :
- Etkilenen kişiyi yanığa neden olan ısı veya temas kaynağından uzaklaştırın.
2. Yanığı Soğutun :
- Yanığı derhal soğuk suyla soğutun veya etkilenen bölgeyi en az 20 dakika soğuk suya batırın. Bu yanık bölgesindeki ağrıyı, şişliği ve ısıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.
- Yanıkları soğutmak için soğuk kompres veya temiz bir beze sarılmış buz paketleri de kullanabilirsiniz. Yanığın üzerine asla doğrudan buz uygulamayın.
3. Kabarcıkları Kırmaktan Kaçının :
- Kabarcıklar oluşursa onları patlatmayın. Kabarcıklar doğal bir koruyucu bariyer görevi görür ve bunların kırılması enfeksiyon riskini artırabilir.
4. Yanıkları Kapatın :
- Yanık soğuduktan sonra bölgeyi temiz bir bezle hafifçe vurarak kurulayın.
- Yanıkları yatıştırmaya ve korumaya yardımcı olmak için aloe vera gibi antibakteriyel bir merhem veya jelden ince bir tabaka uygulayın.
- Yanığı steril bir bandajla veya temiz, tüy bırakmayan bir bezle örtün.
5. Yanan Alanı Yükseltin :
- Mümkünse yanık bölgesini kalp seviyesinin üzerine yükseltin. Bu şişliği ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olacaktır.
6. Ağrı Giderme :
- Ağrıyı hafifletmek için ibuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesicileri alın.
7. Tıbbi Yardım Alın :
- Aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım alın:
- Yanan alanın çapı 5 cm'den (2 inç) büyüktür.
- Yanık derin görünür ve alttaki dokuları ortaya çıkarır (ikinci derece yanık).
- Yanık yüzde, ellerde, ayaklarda veya bir eklem ya da büyük sinirin yakınındaysa.
- Yanığa ateş, titreme veya irin eşlik ediyorsa.
- Yanık birkaç gün sonra iyileşme belirtisi göstermez.
- Diyabet veya zayıflamış bağışıklık sistemi gibi altta yatan herhangi bir sağlık sorununuz varsa.
8. Doktorun Talimatlarını Takip Edin :
- Bir sağlık uzmanına giderseniz, birinci derece yanığın daha ileri bakımı ve tedavisi için onun talimatlarını izleyin.
Birinci derece yanıkların bakımının doğru şekilde yapılmasının iyileşme sürecini hızlandırmaya ve enfeksiyonu önlemeye yardımcı olabileceğini unutmayın. Yanığın ciddiyeti veya tedavisinden emin değilseniz bir tıp uzmanına danışmak en iyisidir.