1. Adım:Yanmayı Durdurun:
- Daha fazla yanmayı önlemek için derhal yangının kaynağından uzaklaşın.
2. Adım:Yanmayı Soğutma:
- Yanığı en az 20 dakika boyunca soğuk (soğuk DEĞİL) akan su altında çalıştırın. Bu şişliği, ağrıyı ve ısıyı azaltmaya yardımcı olur.
3. Adım:Kıyafetleri ve Takıları Çıkarın:
- Alan şişerken daralmayı önlemek için yanık bölgesinin yakınındaki tüm giysileri veya takıları yavaşça çıkarın.
4. Adım:Kabarcıkları Patlatmayın:
- Kabarcıklar oluşmuşsa patlatmayın. Rüptüre kabarcıklar enfeksiyon riskini artırır.
5. Adım:Temiz Bir Pansuman Uygulayın:
- Yarayı korumak için yanık bölgeyi hafifçe vurarak kurulayın ve üzerini steril bir bandaj veya temiz bir bezle örtün.
6. Adım:Yanmayı Artırın:
- Mümkünse, şişliğin azalmasına yardımcı olmak için yanık bölgesini kalbin yukarısına kaldırın.
7. Adım:Reçetesiz Ağrı Kesici Alın:
- Ağrı ciddiyse ibuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici almayı düşünün.
8. Adım:Enfeksiyonu İzleme:
- Yanık bölgesinde artan ağrı, kızarıklık, sıcaklık veya irin gibi enfeksiyon belirtilerine dikkat edin. Enfeksiyondan şüpheleniyorsanız tıbbi yardım alın.
9. Adım:Pansumanı Değiştirin:
- Yanık bölgesindeki pansumanı günlük olarak veya bir sağlık uzmanının talimatına göre değiştirin.
10. Adım:Tıbbi Yardım Alın:
- Yanık ciddiyse, geniş bir alanı kaplıyorsa veya enfeksiyon belirtileri gösteriyorsa derhal tıbbi yardım alın.
Unutmayın:
Yanıklar ciddi olabilir ve yanık veya iyileşme süreciyle ilgili endişeleriniz varsa bir sağlık uzmanına danışmak her zaman iyi bir fikirdir.