1. Potansiyel bir tehdide karşı tepki (ör. yırtıcı bir hayvanla karşılaşmak):
- Sempatik sinir sistemi (SNS) aktivasyonu:Savaş ya da kaç tepkisi başlatılır, kalp atış hızı artar, gözbebekleri büyür ve vücut hızlı bir tepkiye hazırlanır.
- Parasempatik sinir sistemi (PNS) inhibisyonu:Sindirim, tükürük ve idrara çıkma gibi gerekli olmayan aktiviteleri azaltarak enerjinin korunması.
2. Büyük bir öğün tüketimi:
- PNS aktivasyonu:Sindirimi ve besin emilimini kolaylaştırmak için sindirim enzimlerinin artan salgılanması ve bağırsak peristaltizminin aktivasyonu.
- SNS inhibisyonu:Sindirim sistemine kan akışını arttırmak için kalp atış hızında ve iskelet kaslarına kan akışında (vazodilatasyon) geçici azalma.
3. Dinlenme ve sindirim (yemekten sonra):
- PNS aktivasyonu:Sindirim sistemi ve dinlenme ve rahatlamadan sorumlu organların artan aktivitesi.
- SNS inhibisyonu:Kalp atış hızı, kan basıncı ve metabolizma hızında genel azalma, dinlendirici bir durumu teşvik eder.
4. Egzersiz:
- SNS aktivasyonu:Fiziksel aktivite sırasında daha fazla oksijen dağıtımını ve ventilasyonu desteklemek için artan kalp atış hızı, kan basıncı ve bronşiyal genişleme.
- PNS inhibisyonu:Kas eforu için enerji tasarrufu sağlamak amacıyla sindirim ve üreme fonksiyonlarında geçici azalma.
Bu örnekler, parasempatik ve sempatik sinir sistemlerinin homeostaziyi sürdürmek ve çeşitli iç ve dış uyaranlara yanıt vermek için nasıl birlikte çalıştığını ve farklı fizyolojik durumlarda vücudun en iyi şekilde çalışmasını sağladığını vurgulamaktadır.