yaş ile, beyin hücrelerini kaybetme başlar . Yolbeyin depolar ve alır bilgiler de hafıza kaybına yol açar değiştirir. Bazı ilaçlar , yüksek tansiyon , depresyon , anksiyete , uyku eksikliği ve hormonal dengesizlikler de hafıza kaybına neden olur. Hafıza kaybı Tüm bu nedenler tedavi edilebilir . Endişe
Nedenleri
bir kişinin adını hatırlıyorum ya da araba anahtarlarını muhafaza nerede unutmak için uzun sürebilir . Bu normaldir . Eğer anahtarlar için kullanılan hangi araç hatırlamıyorum eğer sürüş ya da buzdolabında kitapları devam ederken konuşan , kaybolmak Ancak , ortak kelimeleri hatırlamıyorum , odoktor ziyaret etmek zamanıdır .
, stresten kaçının doğru beslenme almak ve bellek sürdürmek ve geliştirmek için yeterli uyku almak hafıza İstinat . Hafıza kaybı tetiklemek yaygın hastalıkların önler ve beyin hücreleri kan akımını artırır , düzenli olarak egzersiz . Böyle yeni bir dil öğrenme ve bellek geliştirmek için bulmaca ve bilmece çözme gibi zihinsel faaliyetlerde .