. Bireyselleştirilmiş egzersiz protokolünü uygulayın . Bir fizyoterapist egzersiz hareket kabiliyetini korumak ve hareketsizlik nedeniyle kısaltılmış kasları rahatlatmak için taşıyarak bacaklarda zayıflamış ya da felç yardımcı olabilir . Esneme 2-3 kez bir hafta yapılmalıdır .
2
gibi ,yatakta konumunu değiştirmeden oturan ve bir tekerlekli sandalye hareket olarak Uygulama faaliyetleri . Zihinsel ve fiziksel sağlık yardımı mümkün olduğunca çok normal faaliyetlerine devam .
3
beyin " rewire " vezayıf veya kayıp fonksiyonu geri kısıtlama kaynaklı hareket terapisi için etkilenmemiş uzuvların dizginlemek felçli uzuv . Doku ölümünden etkilenenbeyin bölgeleri rehabilite edilemez , ancakbeynin diğer bölümleri hasarlı alanları telafi edebilir .
4
, koordinasyonu geliştirmek için iki kez üç haftada belirli bir hareketlilik terapiler gerçekleştirin dengelemek ve gerektiğinde yürüyüş. Görme veya ekstremite fonksiyon kaybı olan kişiler nesnelere çarpmaktan veya düşmesini önlemek için farklı yürümeyi öğrenmek gerekebilir .
5
inme etkilenen görevleri başarmak için yeni yollar öğrenin . Küçük adımlar içine görevleri kırın , bunları yapmak ve tekrar tekrar uygulamaya nasıl hatırlamanıza yardımcı olması için ipuçları gelişir .
6
bir haftalık aerobik egzersiz 3-7 gün Engage . Bu tür yürüyüş veya bisiklete binme gibibüyük kas , kullanan herhangi bir aktivite , bağımsızlığını arttırmak fiziksel aktivite artan miktarlarda hoşgörü yükseltmek ve gelecekteki kardiyovasküler durumlarınriskini azaltacaktır .
7.
ağırlığını kullanarak kas gücü oluşturun makineleri , devre eğitim ve izometrik egzersiz iki ya da üç gün bir hafta .