Sağlık profesyonelleri yavaş yavaş boyun omurları arasındakiboşluk açılır mekanik cihaz kullanarak çekişi gerçekleştirin . Buomurga diskleri üzerindeki baskıyı hafifletmek ve ağrıyı azaltacaktır . Bazı terapistler aralıklı çekiş kullanın;cihaz çekin ve sonra duracaktır
Manuel Traksiyon
Boyun çekişhastanın arkasında duran bir terapist ya da masör tarafından elle yapılır ve olabilir. nazikçehastanın başını çekerek .
Over- the- Door
Over-kapı çekiş ev çekiş popüler bir formudur . Hastanın boyun üzerine koşum bir tür koyar . Koşumdiğer ucukapının üzerinde asılı ve ağırlıklar veya su torbaları tutar. Ağırlıkları yavaş yavaşboyun germek .
Hava Traksiyon
Hava çekiş evde tedavinin başka bir şeklidir . Hastanın boynundahava çekiş ekipman yerleştirir ve yavaş yavaş bir el pompası ile şişirir. Giderekbasıncı artırarak ,hasta yavaş yavaşboynunu uzatır .
Servikal Yastık
servikal traksiyon yastık kullanarak evde tedavinin basit bir şeklidir . Boyun desteklemek vebaşdiğer tarafta aşağı asmak izin vermek için bir büyük, yüksek rulo olduğunu böyleceyastık şekillenir . Sağlık uzmanları fazla 30 dakika kullanmanızı öneririz . Uyurken kullanılmamalıdır . Bu evde çekiş yapmadan önce tıbbi yardım almaları çok önemlidir
bir Doktor Bakım
altında . Eğer doğru yapılmazsa , ev çekiş aslındaboyun sorunu daha da kötüleştirebilir .