Hidroterapi Tarihi yüzyıllar boyunca veen eski kültürleri tarafından kullanılmıştır . Aristoteles ve Platon Atina , Yunanistan yakınında , Loutika deKaplıcalar kullanılır . Japon Steam Şifa göre , binden fazla yıldır tıbbi durumlar için doğal kaplıcalar kullandık . Romalılar ısıtmalı havuz , sauna ve buhar odaları kullanılmış ve onların sağlıklı yaşam merkezleri birçok modern tesisler şifa ilham . Sıcak Küvetler
Faydaları
ağrıları ile yardımcı olmak için ısı kullanılması ve ağrıları , yeni bir kavram değildir . Birçok doktor diğer ciddi tıbbi koşullar olmaksızın artrit hastaları için düzenli sıcak küvet kullanılmasını öneririz. Bir sıcak küvet içindeısınan su ve masaj jetleri kas gevşeme yanı sıra, eklem ve kas sertliği ve ağrı azalmış sağlar . Bir sıcak küvet boğaz kasları ve eklemleri iliklerine sonra, birçok artrit hastalarının günlük aktivite ve egzersiz ile daha kolay bir zaman var . Sıcak Küvetler
Türleri
en ateşli sıcak küvetleri artrit hastaları için ağrı rahatlama sağlayacak olsa da,durum için özel olarak tasarlanmış özel sıcak küvetleri vardır . Bu sıcak küvetleri en ayarlanabilir basınçlı su basıncını artırmak veya azaltmak için jetleri , yanı sıradiz gibi yaygın artrit etkilenen eklem alanlarda konumlandırılmış jetleri var . Sıcak küvetleri bu tür diğer özellikleri daha fazla alan ya da hareket etmek oda , yanı sıra tırmanmaya yeterli hareketlilik vesıcak küvetleri dışında .
Egzersiz olmayan kişiler için kolay entryways dahil artrit ile
Birçok kişi onların sıcak küvetleri egzersizleri yapmak . Ilık su , genellikle oldukça soğuk suda oluşur kaslarının sıkılaştırılması daha ,kasları gevşetir. Sıcak küvet su da genellikle artmış kan dolaşımını nedenEgzersiz sıcaklığı yükseltir . Dalmış kullanıcıta aityüzdürme eklem ve yaralanmalar üzerindeki gerilimi önler vesu da bir dirençli olarak hareket edebilir . En sıcak küvet egzersizleri yerine tekme vesu germe , kol daireler bulunmaktadır .
Önlemler
Sıcak küvetleri herkes için güvenli değildir . Eğer kalp hastalığı, diyabet , yüksek kan basıncı ya da bir deri hastalığı varsa, örneğin ,ısı ve kimyasaldurumu tahriş edebilir . Alkol veya belirli ilaçlar almak sonra sıcak küvetleri asla kullanılmamalıdır . Bazı sıcak küvetlerisıcaklıklar çok sıcak olabilir , ve birçok insan midesi veya baş dönmesi hissedebilirsiniz .