1. Nefes Egzersizleri: Fizyoterapistler, kişilere solunum fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olan plöreziye özgü nefes alma tekniklerini öğretebilirler. Derin nefes egzersizleri akciğerlerin genişlemesine yardımcı olur ve havalandırmayı teşvik ederek nefes darlığını ve göğüs gerginliğini azaltır.
2. Göğüs Hareketliliği: Bir fizyoterapist tarafından uygulanan hafif göğüs mobilizasyon teknikleri, kalınlaşmış veya gergin plevral dokuların gevşetilmesine yardımcı olabilir. Bu, göğüs genişlemesini iyileştirebilir ve solunum sırasındaki ağrı veya rahatsızlığı azaltabilir.
3. Postural Drenaj: Fizyoterapistler bireylere postural drenaj tekniklerini uygulama konusunda rehberlik edebilirler. Bu egzersizler, vücudun plevral boşluktan fazla sıvı veya salgıların drenajını kolaylaştıracak şekilde konumlandırılmasını içerir.
4. Öksürme Teknikleri: Fizyoterapistler, akciğerlerdeki salgıların temizlenmesine ve plevral dokuların iyileşmesine yardımcı olan etkili öksürüğü iyileştirmek için stratejiler ve teknikler sağlayabilirler.
5. Ağrı Yönetimi: Yumuşak doku mobilizasyonu, sıcak veya soğuk terapi ve rehberli gevşeme teknikleri gibi fizyoterapi müdahaleleri plörezi ile ilişkili ağrının yönetilmesine ve azaltılmasına yardımcı olabilir.
6. Eğitim: Fizyoterapistler, bireylerin durumlarını daha iyi anlamalarına ve iyileşme sürecine aktif olarak katılmalarına yardımcı olmak için durum, belirtileri ve öz yönetim stratejileri hakkında eğitim sağlar.
7. İlerlemeyi İzleme: Fizyoterapistler bireyin ilerlemesini ve tedaviye yanıtını düzenli olarak değerlendirebilir. Bu, gerektiğinde fizyoterapi müdahalelerinde değişikliklere veya ilerlemelere izin verir.
Bu müdahaleleri uygun tıbbi yönetimle birleştiren fizyoterapi, rahatsızlığın azaltılmasında, akciğer fonksiyonunun iyileştirilmesinde ve plöreziden etkilenen bireylerin genel iyileşmesinin arttırılmasında önemli bir rol oynar.