Alerjenler alerjik reaksiyona neden olabilen maddelerdir. Bir alerjeni soluduğunuzda, vücudunuzun bağışıklık sistemi aşırı tepki verir ve histamin ve diğer kimyasalları serbest bırakır; bu da hapşırma, burun akıntısı, gözlerde kaşıntı ve nefes almada zorluk gibi alerji semptomlarına neden olur.
Solunabilen bazı yaygın alerjenler şunlardır:
* Ağaçlardan, otlardan ve yabani otlardan gelen polenler
* Toz akarları
* Evcil hayvan kepeği
* Küf sporları
* Hamamböcekleri
* Yer fıstığı, ağaç yemişleri, süt ve yumurta gibi bazı yiyecekler
Alerjiniz varsa tetikleyicilerinize mümkün olduğunca maruz kalmaktan kaçınmanız önemlidir. Belirtilerinizi yönetmenize yardımcı olması için ilaç da alabilirsiniz.