. Belirtiler ile ilişkili görünüyor tümsorunları yazmak emin olun .
2
alanda yetenekli , saygın homeopatik uygulayıcısı ziyaret edin ve belirtilerin ve sorunların listesini sunuyoruz. Homeopatik uygulayıcıları daha kolayçare belirlemek vedoğru dozu reçete böylece size liste ile hazırlıklı gelmek istiyoruz.
3
sizin ve satın alma en yakıneczaneye veya bitkisel deposuna git Allium Cepa . Bu ek alerjenleri tedavi etmek için kullanılan en yaygın homeopatik ürünlerinden biridir . Tek bir doz günlükdurumu tedavi etmek için yeterli olması gerekmektedir.
4
iltihabı azaltmak için tasarlanmıştır bitkisel takviyeleri kullanın. Bir alerjen vücuda girdiğinde olur ilk şey , bir inflamatuar yanıtın uyarılmasıdır. Sert kimyasallar olmadan inflamasyonu azaltmak , doğal otlar ve bileşiklerin bir dizi var .
5
süpermarket veya eczanedoğal ürünler koridorda butterbur arayın . Butterbur kalıp alerji içinen etkili doğal homeopatik tedavilerden biridir .
6mağazaya gidip biminne dahaki sefere satın
. Son çalışmalar, küf alerjisi belirtileri için mükemmel bir homeopatik tedavi olarak biminne işaret . Günlük alınan bu büyük ölçüde belirtilerinsüresini ve şiddetini azaltabilir .
7.
8
azalış içeri nefes küf sporlarımiktarını azaltmak için bir yüz maskesi takın evinizde nem seviyesi vesıcaklık düşük tutmak . Kalıp sıcak , nemli ortamlarda büyür .
9.
diyet antioksidan bol alın . Antioksidanlar alerji tedavisinde ve önlenmesinde özellikleri ve bu tür hasar dokuyu korumanın ve hatta kanseri önlemede gibivücutta pek çok diğer yararlı şeyler yapmak için gösterilmiştir .
10 egzersiz , uyku bol alın ve azaltmak
Başbakan alerji mücadele şeklinde vücudunuzun tutmak için hayatınızdaki stresmiktarı.