Fruktoz meyvelerde bulunan doğal kimyasal olan
. Ayrıca gıda tatlandırmak için kullanılan insan yapımı bir kimyasaldır . Bu teşhis etmek zordur , ancak bazı sağlık uzmanları fruktoz intolerances iki tür yaklaşık 1 20.000 'de
etkiler öneririz: . • kalıtsal fruktoz intoleransı ( HFI ) • bu fruktoz intoleransı bir aile öyküsü var olup olmadığını belirlemek için önemlidir bu yüzdenbelirtileri
früktoz emilim bozukluğu , benzer olabilir . Yoksa , o zaman büyük olasılıkla sadece sisteminize bir sorun emici fruktoz var . İkincidurumda ise , doktorunuz semptomları baş dönmesi ya da titrek bir his bırakır düşük şeker düzeyleri arasında, medication.For herediter fruktoz intoleransı reçete ; şiddetli karın ağrısı ; kusma ; aşırı uykululuk ; konvülsiyonlar ; ve tatlı gıdalar için güçlü bir tiksinme .
2
bir kişi fruktoz yutar ve bir fruktoz intoleransı zaman neden bu ? oluyor , bufruktoz düzgün metabolize değil demektir . Normal durumlarda, fruktoz fruktoz - 1 -fosfat aldolaz denilen sistemleri bir enzim ile fruktoz - 1 - fosfata dönüştürülür. Sonra aldolaz B enerji için glikoz dönüştürerek ,fruktoz bitirir . Ama fruktoz intoleransı olan bireyler olarak ,aldolase B fruktozkaraciğer, böbrekler ve bağırsak kurmak için izin eksik . Bu hipoglisemi veya düşük şeker düzeylerine neden ,glikojen yıkımını sınırlar .
3
bunu düzeltmek için? Fruktoz , fruktoz veya ortadan kaldıran birinde düşük bir diyet , gitmek içinen iyi yoldur , sağlık uzmanları söylüyor . Fruktozvücut dışına sonra,kişi çok daha iyi hissedeceksiniz . Foodintol.com bir fruktoz emilim sorunu tespit etmek mümkün yollar sunar . En iyi yolu, alkolsüz içecekler ve tatlı davranır gibi fruktoz yüklü gıdalar , geri kesmektir . Eğerfruktoz içermeyen diyet yaklaşık bir hafta sonra daha iyi hissediyorum , o zaman kendinizi teşhis düşünün ve doktorunuzlabilgi alabilir
Mayo Clinic bu gıdalar kaçınarak önerir : . * Fruktoz * Yüksek fruktoz mısır şurubu * Tablo şeker ( sakaroz ) * Şekerci şeker veya pudra şekeri * meyve ve meyve suları * Bal * Düzenli soda Aromalı su * * Sorbitol * Spor içecekler * şekerli süt veya kalıtsal fruktoz intoleransı olan kişiler için
şekerli süt içecek , bir sağlık meslek özel bir diyet tasarlayabilirsiniz . Fructotab gıda intolerances olanlar için özel diyetlerönde gelen sağlayıcılarından biridir .
Kalıtsal fruktoz intoleransıdoğru araçları ile oldukça kolay elde edilebilir ile yaşayan , bir sıkıntı olsa .