|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | Alerjiler
Sağlığı ve Hastalıkları

Amerika Birleşik Devletleri'nde , 34.1 milyon Amerikalı astım muzdarip ve 40 ila 50 milyon Amerikalı kapalı alerji muzdarip

Nasıl Alerjenler veYoğunluğu azaltmak için . Küf, polen , tüyü ve toz akarları dahil olmak üzere bu hastalıkları ve semptomları , sebep olan alerjenlerin çoğu ev içinde bulunabilir . Altı 10 üzerinden düzenli olarak hayvan tüyü maruz kalan ve sekiz 10 dışarı toz akarları maruz kalmaktadır . Alerjenlerinyoğunluğu en aza indirmek düzenli rutin bir kaç değişiklik ile evinizin içindeki başlar. Talimatlar 1 kapı ve pencereleri kapalı tutun


. Güzel havapencereleri açmak için çoğu insan davet ediyor , bu da kapalıpolen davet ediyor. Pencereleri kapalı tutmak ve klima kullanarakpolen en aza indirir ve aynı zamandanem düşürüldü çünkü toz akarları azaltır .
2

bir HEPA filtreli bir elektrikli süpürge kullanarak en az bir veya iki kez bir hafta halı Vakum tozu azaltmak içinelektrikli süpürgehavaya koyar .
3

Toz tüm yüzeylerievde düzenli olarak . Eğertoz toplamak için izin yerine sadecehavaya dağıtmak için nemli bir bez veya cila kullanın .
4

Yıkama tüm çarşaf sıcak suda bir hafta toz akarları öldürmek için bir kez . Toz akarları öldürmek için en az 48 saat boyunca hava geçirmez bir kapta yıkanmış olamaz dekoratif yastıklar veya öğeler yerleştirin .
5

evinizdenem kontrolü için bir nem alıcı kullanın. Daha nemli ev küf sporları sahipbüyük bir şans olduğunu. Gibimutfak ve banyo gibi su ile alanlarda , nem seviyesini azaltın . Toprak kalıp için bir zemin ıslahı , çünkü ev bitkilerinmiktarını azaltın . Yerine ipek bitkiler düşünün .
6

bir hava temizleyici yükleyin veyahavadan gelen alerjenler kaldırmak için bir HEPA filtreli bir masaüstü sürümünü kullanın . Düzenli olarak hava filtrelerini değiştirin .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]