Set belirli hedeflere
. Çocuk 15 dakikalık aralıklarla odaklanmış ve görevde kalır emin olun. Görev tamamlanana kadar aralıklarla arasında beş dakikalık bir mola verin . Küçük çocuklar yaşıtları arasında oyuncakları paylaşmak için set kez verilebilir . Buçocuk ADD olan çocuklarda yaygın olabilir ani dürtülerini kontrol etmek öğrenmek yardımcı olabilir .
2
ADD muzdarip çocuklu ödüller ve sonuçları üzerinden takip . Çocukayrılan zaman için bir atama odaklanır, favori atıştırma veya ekstra kullanım süresi ile ödüllendirecek . Talimat olarakçocuk odak değilse , böyle birçocuk televizyon seyretmek ya da video oyunları oynamak için izin değil , istenmeyen bir sonucu ile takip . Tutarlı olun .
3
Eğitim daha etkinçocukla . Bazı çocuklar ilaç içingerek kalmadan eğitim becerilerini yeniden tasarlayarak ADD için tedavi edilebilir . Örneğin, hafızayı korumaya yardımcı olmak için Flashcards sürekli kullanın . Yerine önce sadecegece okuyan bir sınav veya test çalışma gün başkanı . Tam not alarakçocuk daha az kafa karışıklığı ile öğrenmek yardımcı olabilir .
4.
çocuğun kitap çantası ve masası düzenleyin. Çocuğun ilkokulda ise , uygunçocuğun masası düzenlemenize yardımcı olması içinöğretmen isteyebilirsiniz . Buçocuk hızlı ve daha az zorlukla nesneleri bulmanıza yardımcı olabilir . Eski çocukların bunları derhal notları ve atamaları bulmanıza yardımcı olabilir bölücüler ile bağlayıcı ve dizüstü organize edebilirsiniz .
5
ilaç kullanmadan ADD tedavisinde sosyal davranış keşfedin . Emsalleri arasında ADD deneyimi sosyal rahatsızlık ile yaşamak ve başkaları ile etkileşim nasıl belirsiz çoğu çocuk . Çocuğun , aile üyeleri ve arkadaşlar arasındaki iletişimi teşvik . Çocuk, belli durumlara nasıl tepki vereceğini görmek için rol oynama senaryoları gerçekleştirin .
6.
çocuğun diyet izleyin. Bir çocuğun diyet değiştirme ADD tedavisinde yol yardımcı olabilir . Çocuğun enerji düzeyi not alın veyoluçocuğun yedikten sonra dikkat ve ayrıntı yanıt verir. Belki de kafein ve şeker yok ve daha fazla meyve ve sebzediyete eklenmesi gerekiyor .