belirtileri ADD gösterirler Birçok çocuk gözden kaçmış gitmiş gıda alerjileri olabilir saptanması . Diğerleri daha nadirdir ise bu gıda alerjileri bazıları yaygındır . 90 oranında süt ürünleri , abur cubur , meyve suları , yüzde 90 , NutraSweet tarafından şeker ve çikolata ürünleri, işlenmiş etler ve MSG , kızarmış gıdalar ve :ADD diyet başlamak için , ebeveynler iki hafta boyunca çocuklarının diyetleraşağıdaki gıdalar kaldırmanız gerekir gıda boyası . Tartışmalı olsa da, balık de bu iki haftalık bir süre boyunca kaçınılmalıdır. Balıklarda bulunan Omega - 3 yağ asitleri beyin gelişimi için önemli olmakla birlikte , bazı balıklarda bulunancıva içeriğinin çocuklara bazı semptomlarınnedeni olabilir .
Reintroducing Foods
iki haftalık bir süre geçtikten sonra
, her seferinde bir gıda çocuğun diyet yeniden olmalıdır. Yeniden girmesinigıda herhangi bir reaksiyon olup olmadığını görmek için dört gün boyunca büyük miktarlarda verilmelidir . Bu çocuklar zatengeçmişte bu yiyecekleri vardı Ancak , şiddetli yeterince tepkiçocuğun hayatını orada tehlikeye atmamak gerekir . Bir alerji fark ise ,çocuğun diyetgıda kaldırmak ve buADD belirtileri yükseltir olmadığını görmek .
Beyin sağlığı
optimize sonragıda alerjisi anne-babalar çocuklarının beyin gelişimini teşvik etmek için beyin sağlıklı gıda tanıtmak , not edilmiştir . Kahvaltıda , yerine tahıl ve diğer ekmek ürünleri ,yemek düşük karbonhidrat sayımı ile yüksek proteinli gıdaların oluşmalıdır . Gün boyunca , çocuk , protein takviyeleri protein açısından zengin yiyecek verilen , veya gerekirse yapılmalıdır . Ayrıca , mineral takviyeleri veya vitaminler
Su esastır .Çocuğun günlük tümgerekli mineralleri vardır sağlamak için verilmeli ve çocuklar su en az sekiz bardak bir gün alıcı olmalıdır . Meyve ve sebze Birçok diyetlerine olmalıdır . Bu tür balıklarda bulunanomega - 3 yağ asidi gibi omega yağları , beyin gelişimi için gereklidir . Ancak, omega yağları elde etmek için başka alternatifler keten tohumu ve çuha çiçeği yağı geçer . Çocuk alerjisi olangıdalar kaçınarak ek olarak , alüminyum ve ağır metal maruziyeti de kaçınılmalıdır .