* _İbuprofen (Advil, Motrin IB, Midol IB)_
* _Naproksen (Aleve, Naprosyn)_
* _Asetaminofen (Tylenol)_
Reçeteli İlaçlar
* _Doğum kontrol hapları:_ Adet kramplarına katkıda bulunan hormonların düzenlenmesine yardımcı olabilir
* _Antiinflamatuar ilaçlar_:
* _Mefenamik asit (Ponstel),_
* _Diklofenak (Voltaren)_
* _Selekoksib (Celebrex)_
* _Gonadotropin salgılatıcı hormon (GnRH) agonistleri_:Diğer tedavilere yanıt vermeyen şiddetli adet krampları için reçete edilebilir.
Tamamlayıcı tedavileri düşünün:
* _Isı terapisi:_ Alt karnınıza ısı uygulamak kasları gevşetmeye ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir
* _Massage_:Nazik masaj kaslarınızı gevşetmeye ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olabilir
* _Gevşeme teknikleri:_ yoga, meditasyon veya derin nefes alma gibi stresi azaltmaya ve semptomları iyileştirmeye yardımcı olabilir
* _Egzersiz_:Düzenli egzersizin adet kramplarının şiddetini azalttığı gösterilmiştir