- Sigara içmek ve pasif içiciliğe maruz kalmak: Dumanın solunması boğazı tahriş edebilir ve daha fazla rahatsızlığa yol açabilir.
- Baharatlı yiyecek ve içecekler: Bunlar bazı kişilerde boğazı tahriş edebilir, ağrıyı ve rahatsızlığı artırabilir.
- Pastillerin veya boğaz uyuşturucu spreylerin aşırı kullanımı: Bazı topikal ilaçlar semptomları geçici olarak hafifletmeye yardımcı olsa da aşırı kullanım ağrı ve tahrişe neden olabilir.
- Dehidrasyon: Kuru bir boğaz ağrıyı şiddetlendirebilir, bu nedenle sulu kalmak çok önemlidir.
- Aşırı sıcaklıklar: Hem çok sıcak hem de çok soğuk yiyecekler, içecekler veya ortamlar boğazı tahriş edebilir ve rahatsızlığı daha da kötüleştirebilir.
- Bazı ilaçlar: Antibiyotikler veya kuruluğa neden olabilecek diğer ilaçlar gibi bazı ilaçlar, bazı kişilerde boğaz ağrısını kötüleştirebilir.
Boğaz ağrısını yönetme konusunda tavsiye almak ve durumu kötüleştirebilecek olası tetikleyicilerden kaçınmak için bir sağlık uzmanına danışmak her zaman en iyisidir.