2. Ağrı kesiciler. İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler, boğaz ağrısıyla ilişkili ağrıyı ve ateşi hafifletmeye yardımcı olabilir.
3. Boğaz pastilleri. Boğaz pastilleri boğazınızdaki ağrıyı ve tahrişi hafifletmeye yardımcı olabilir.
4. Tuzlu suyla durulayın. Tuzlu su ile gargara yapmak boğazınızdaki şişliğin ve ağrının azalmasına yardımcı olabilir. Tuzlu su durulaması yapmak için 1/2 çay kaşığı tuzu 8 ons ılık suyla karıştırın.
5. Tatlım. Bal, streptokok boğaz ağrısının ve tahrişinin hafifletilmesine yardımcı olabilecek antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir.
6. Dinlen. Bol bol dinlenmek vücudunuzun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olacaktır.
7. Sıvılar. Sulu kalmak için bol miktarda sıvı içirin. Bu, mukusun incelmesine ve yutulmasını kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır.
8. Tahriş edici maddelerden kaçının. Sigara içmekten ve belirtilerinizi kötüleştirebilecek duman, toz ve diğer tahriş edici maddelere maruz kalmaktan kaçının.
9. Bir doktora görünün. Tedaviden 48 saat sonra semptomlarınız düzelmezse veya nefes alma veya yutma güçlüğü gibi yeni semptomlar geliştirirseniz hemen doktorunuza başvurun.