öğrenin
Böbrek Kanseri içinRisk Faktörleri keşfedin
böbrek kanseri için risk altındadır . Hastalığa yakalanma şansınızı artırmak etmenler, sigara, obezite , sedanter desen ve bazı kimyasalların mesleki risklerini içerir . Ailenizin kanseri öyküsü varsa
2
özellikle farkında olun . Bu doğal olarak daha fazla risk altında koyacağız .
Anda alıyorsunilaçların herhangi böbrek kanseri riskini artırabilir eğer
3
doktorunuza danışın. Böyleartık mevcut fenasetin gibi bazı ilaçlar , böbrek kanseri ile bağlantılı olmuştur .
4.
Amerikan Kanser Derneği'ne göre , böbrek kanseri, kadınlarda olduğu gibi erkeklerde iki kat sık olduğu gibi , bilin .
şu anda bir sigara içiyorsanız
5
sigarayı bırakın Böbrek Kanseri Önlemek için düşeni yapmak .
6
için sağlıklı bir kiloyu koruyun sizin yaş, cinsiyet ve yükseklik .
7
sağlıklı bir diyet ve sık egzersiz ile kan basıncı düşük tutun .
8.
meyve ve sebze yeterli miktarda yiyin .
Sayfa 9 asbest , solvent ve kadmiyum gibi zararlı maddelerin büyük miktarlarda maruz kalmaktan kaçının
.
10 kan basıncını izleyin
. Düzeyleri de böbrek kanseridaralmaya katkıda bulunabilir .