. Hastalık Dr Michio Kushi göre ,vücutta dengesizlik belirtisi olduğu " KanserMakrobiyotik Yaklaşımı , " Eğer bir bütünsel ( zihin , beden , ruh ) yaklaşımı ile kanseri tedavi etmek gerekir . Makrobiyotik diyet diyet , yaşam tarzı ve düşünce şekilde ayarlamalar yoluyla denge geri yardımcı olur.
2.
makrobiyolojik ilkelerini inceleyin. Eğer onlar dahil anlamak yapmak ve hayatında bunları uygulamak isteyip istemediğinizi . Makrobiyotik diyet aşağıdaki yaşam tarzı değişiklikleri yapmak demektir ; Bu bir günlük bir olay değil .
3
doğru gıdalar ile kiler ve buzdolabı stok. Bu diyet gibi diğerleri arasında kahverengi pirinç , arpa , darı ve buğday gibi kepekli tahıllar , tüketimini içerir . Fasulyegünlük gıda alımının yüzde 10'unu yaparken sebze , bir kişinin günlük gıda alımının yaklaşık 25 ila 30 yüzde makyaj. Evdedoğru yiyecekleri yiyerek daha kolay başlamak için yapmak vediyet kalacak .
4
günlük makrobiyolojik yemek hazırlayın . Hayır işlenmiş etler , mikrodalga dondurulmuş yemekler ya da fast-food vardır . Sizin için alışveriş veyemek hazırlamak için gereklizaman ayırınistekli gerekir . Bu diyet kanser veya hastalıktürüne göre uyarlayarak gıdalar içerdiğini unutmayın; Lütfen makrobiyolojik diyetisyen size bu konuda yardımcı olabilir .
5
takdir ile yemek yiyin ve düzgüngıda çiğnemek . Makrobiyotik beslenme açlığını gidermek için yemekten daha fazlasını gerektirir . Bu diyet içintemelivücutta doğal enerjiler optimal dolaşımını teşvik ilkeleridir.
6
kılavuz olarak makrobiyolojik ilkelerini kullanarak istediğinizyaşam için kendinizi Commit . Makrobiyotiklerin bu dünyada yaşam görünümünü içerir . Onun amacı, sağlıklı ve mutlu bir şekildedünyada olmak desteklemektir . Eğer hayata bu adımları dahil olduğunu belirlemek eğerdiyet başlamak için hazırsınız .