Bitmeyentipik cilt kanseri kurtulan zaten onu deride herhangi bir değişiklik yakından tutuyor; melanom üç gruba ayrılır yinelenen , ancak: " düşük riskli " " orta riskli " ve " riski artmıştır. " Öz cilt sınavları ve tıbbi vücut taramaları yoluyla , ( genellikle bir dermatolog gözü ile yapılır, ama aynı zamanda dijital görüntüleme yapılır) ,erken evrelerde yakalanmış melanom ( genellikle 1 aşamaları ve 2 ) hala çok tedavi edilebilir ve yönetilebilir . Ancak , boyutMelanom Merkezi içineğitim liderleri göre önemli. Tiner tümörler kalın tümörler /ulserasyonlar çok daha az agresif.
Kendinizi Tanıyın
genç anne Gabrielle W. sadece yaşındayken malign melanom teşhisi konduğunda 23 , o kemo- terapi , radyasyon tedavisi , birden fazla ameliyat ve onun lenf nodu sisteminin tümüyle kaldırılmasını yapıldı . İki yıl sonra , o, " Ben boyut, şekil veya renk değişmiş olabilir herhangi bir yeni noktalar ya da eski noktalar izlemek . Ben de attı olabilecek yeni kitleler için bak " diyor. Onun bilgi paylaşmak için bir tutku ile, o bir sürü keser , böylece büyük bir önleme planı takip etmek "Dürüst olmak gerekirse , yeni veyaolağan dışı bir şey izlemek yardımcı olmak içinen iyi yol olduğunu ekliyor ' ne IFS . ' Hiçbir gölge varsa , ben bazı olun . Büyük bir disket şapka veya şemsiye Hey , ben birlikte Pretty WomanPolo maç sahnenin bir topluluk anımsatan koyarak umursamıyorum . Yardımcı olur . "
Ve önleme iken önemli , cildinizetalihsiz hasar , genellikle zararlı UV ve UVB ışınları vasıtasıyla , zatenAmerikan cilt Kanseri Vakfı göre yapılır . Kanser bir kez fırça vardır , açıkça , siz muaf değildir
birkaç yeni kurallar ...
Burada her malign melanom survivor ne ihtiyacı var . hatırlıyorum :
1 . Çiller değişiklikleri , benler , cilt etiketleri ve doğum işaretleri için tarama vücut aylık . Hemen onkolog veya dermatolog değişiklikleri bildirmek . Geri izlemek için " kendi kendine çekim " bir dijital fotoğraf makinesi kullanın , omuz ve kalça bölgeleri .
2. . Topaklar , nodül , ağrı veya lenf düğümleri yakınında veya çevresinde şişlik (özellikle koltukaltı , kasık ve göğüs bölgeleri) için yakından izleyin .
3. . Sinüs ve doktorunuzla üst solunum yolu enfeksiyonları dahil olmak üzere herhangi bir enfeksiyon , bildir . Inatçı öksürük başlamalı , hemen onkolog başvurun ve bir randevu . Genellikle ,ilk yerler melanom biri yayılmış ya da yeniden ,akciğerler olacaktır.
4. . Önleme anahtarıdır : Zaten yapılmamışsa ne önlemek için hiçbir zaman geç değildir . Bu sadece SPF 50 ya da daha yüksek güneş koruyucu önerilir , bu Jennifer Rice , Sierra Zirve kurucusu ve yaratıcısı göre , UV ve UVB ışınlarını blokaj olduğunuzu da tıpkı önemlidir.
5 . Son olarak, örnek yol . Sadece on yıl önce , cilt kanseri sadece 1 250 her insanlar dışında bulundu . Bugün , bu oran 10'da 1'dir .
Tutarlılık kendini sınavları , planlanan check - up ve düzenli güneş koruyucu uygulamalar arasında
sayar , bu tutarlılık ne olduğunu görebilirsiniz konular . Birçok kurtulanların yeni rutin bir parçası olarak dikkate başarısız bir diğer nokta , sürekli sağlıklı bir diyet. Oluşturma ve sağlam bir beslenme planı aşağıdaki Livestrong.com şu anda devam DareKanser Diyet birçok katılımcı göre ,fark optimal sağlık ve belaya anlamına gelebilir .
İlerleyelim
unutmayın
, kurtulanlar sıçramalar ve önümüzdekioyunun sınırları vardır . Eğer sorumlulukları anlamak , ama aynı zamanda uzak bu hayat kurtarıcı yükümlülükleri dönümsonuçlarını anlamak yapmak değil sadece .