bir boy aynası önünde cildinizin tüm inceleyin . Boynunuzun arkasını , kafa derisi , ve sırt incelemek için elde tutulan bir ayna kullanın. Onlar renk , şekil veya boyutu değişti ve yeni benler fark olup olmadığını görmek için mol tüm bakmak . Bir köstebek sızma ya da kaşıntı varsa
2
doktorunuza görünün . Eğer iyileşmeyen bir yara varsa, bu da cilt kanserinin bir işareti olabilir gibi Ayrıca , doktorunuza görünün . Her ay benler incelerken
3
,ABDCs tutmak akılda malign melanom : Asimetri (moldiğerinden daha bir alanda farklı bir şekle sahip olduğunda ) , sınırları düzensiz (mol kenarları taraklı zaman ) , renk (birden fazla renge sahip bir köstebek ) değişiyordu , çapı ( bir köstebek o ) bir kalem silgiboyutu bir endişe daha büyüktür .
4
bir mol için kafa derisi kontrol etmek için bir arkadaş veya aile üyesi değildir . Ne aramak için onları bilgilendirmek , bu yüzden ne zaman bir bakın onlar bir şüpheli köstebek bilecek .