veyaot değirmeni esrar .
2.
Vidaot değirmeni üzerinde kapak ve yaklaşık 30 saniye ileri geri bükün. Eğerkapağı büküm olarak hiçbir direniş hissediyorum sonra , durdurmak vedeğirmeni açın . Eğer küçük parçalar halindeot öğütmek için istiyorum rağmen, bir toz ya da toz halinde öğütmek yok --- üstü otlarbuharlaştırıcı olarak etkin çalışma yok .
3
zemin ot dökün buharlaştırıcı içine . Cam veya plastik kapsül kısmına yerleştirin .
4
on dakika boyunca 392 derece Fahrenheitbuharlaştırıcı ve ısı takın . Buhariçi boş tüp çıkıp başlayacaktır .
5
yavaş yavaşbuhar Nefes ve normal istirahat solunum hızını korumak. Yakındabuharınınetkilerini hissetmek mümkün olacak .