Temiz yüzeyler
ve düzenli evinizde yüzeyleri silin
You Need olacak şeyler . Onlarla temas etmeden öncekuş gribi mikropların birçok öldürmek için hidrojen peroksit , çamaşır suyu , UV ışınları ya da temizlik alkol kullanın . Eğer maruz kalma konusunda endişeleriniz varsa , vb kapı kolları , telefonlar , otobüs raylar , aşağı silin .
2
sağlıklı gıdalar yiyin ve besinlerin bol almak . Sarımsak , C vitamini , E vitamini , yeşil çay , hindistan cevizi yağı ve kimchi savmak için ve kuş gribi tedavi içinpotansiyeli gösterilen tüm öğelerdir .
3
mücadele ilacı kuş gribi kapalı yaparsanız olsun. Tamiflu ve Relenza düzenli gribiyle mücadele için kullanılan antiviral ilaçlar , ama onlar da kuş gribine karşı etkili olduğu gösterilmiştir oldum . Enfeksiyonunyayılmasını durdurmak için , diğer insanlardan mümkün olduğunca izole kalmak .